一天2杯拿鐵咖啡太多了嗎?

owlbsbs

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樓主

2018-06-27 16:25

早上起床1杯，午餐後1杯

中醫說我喝太多精神抗奮，咖啡因中毒，勸我戒掉1杯

有試著減掉1杯~~~~但極度痛苦~~~好想睡覺~~頭昏無法集中精神

請問大家一天喝幾杯咖啡?

2018-06-27 16:25 發佈

文章關鍵字鐵咖啡

chrono79925

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2樓

2018-06-27 16:42

owlbsbs wrote:
早上起床1杯，午餐...(恕刪)

個人體質問題吧

我自己一天三壺手沖也沒事

以前站吧每天早上七.八杯濃縮在喝
沒喝也不會想睡

上個月某天當天跑兩間店
一共喝了2杯濃縮 1杯卡布 2杯手沖 1杯冰滴...

就只是覺得荷包好扁肚子好飽.....

然後再去友店交流
又被塞了一小杯90+ 巴魯火山水洗Gesha...

多人路並非最好的路，單人林徑也非人生終點　異於他人 ≠ 錯誤

k0570

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3樓

2018-06-27 16:51

2杯還好吧! 應該因人而異
我早餐一杯黑咖啡有時下午或晚上還會再一杯黑咖啡
照自己體質改變吧

FZ6盧魚

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4樓

2018-06-27 17:00

問題在於鮮奶的營養成分以及熱量

還有

額外添加的東西糖包奶油球

黑咖啡沒這些考量 .. 你要當水喝也沒人可以阻止

醫學的研究都僅能當作參考 , 也沒有證據顯示直接觸發的 , 都是間接影響

如果有直接觸發的疾病咖啡早就被禁止了

we543543

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5樓

2018-06-27 17:16

owlbsbs wrote:
喝太多精神抗奮，咖啡因中毒

亢奮應該可以觀察，咖啡因中毒是甚麼設備檢驗的？

尋求second opinion建議還是找醫生，不是問網友，畢竟每個人身體條件不同。

soziwow

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6樓

2018-06-27 17:27

owlbsbs wrote:
早上起床1杯，午餐後...(恕刪)

2~3。

bian0728

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7樓

2018-06-27 17:33

owlbsbs wrote:
早上起床1杯，午餐後1杯

中醫說我喝太多精神抗奮，咖啡因中毒，勸我戒掉1杯(恕刪)

這樣就咖啡因中毒???
建議那位中醫可以不用再去了

we543543

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8樓

2018-06-27 18:18

bian0728 wrote:
建議那位中醫可以不用再去了

這種事個人覺得保守一點好，畢竟每個人身體條件不同。

前不久版上還有疑似矽膠過敏的，別人都ok，那位版友一直被困擾，也是有這樣的事。

專業問題，專業解決。身體的問題，找醫生。

森の小熊

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9樓

2018-06-27 18:42

owlbsbs wrote:
早上起床1杯，午餐後...(恕刪)

我每天2杯,不喝也不至於昏昏欲睡…

好奇想請問樓主是有何狀況出現,被中醫診斷為亢奮咖啡因中毒?

we543543

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10樓

2018-06-27 19:57

owlbsbs wrote:
好想睡覺~~頭昏無法集中精神

試問樓主每天晚上睡幾小時？短期間靠咖啡撐一下可以，如果是長期睡眠不足，咖啡不是仙丹，不可能去補那一塊。