進入第三項跑步階段時，只剩九分速，我知道今天只能完賽了......
●站在活水湖裡，一個轉身被後面人頂到第一排，看看旁邊，全都是頂尖的三鐵高手李高偉等人，沁涼的湖水瞬間在心中盪到零下5度C，還來不及找出頂我的人是誰，鳴笛聲響，出發了 !
●我當然不是領先集團的人，只能目送集團而去，有了今年CT226定位迷航的經驗，再加上去救生班學了抬頭捷，這次賽前做足了準備，先大概抓折返的遠目標(雖然清晨天色未明，根本看不太清楚)，再抓前方選手跟著游，平均6-8次划頻抬頭確認一次，結果我發現前面的人越游越偏，自己趕緊做領頭羊帶著其他人游，到折返點也非常的順利，然而回程湖面上必須閃過岸邊停泊的小船，我一時沒注意到一頭撞上去，幸無大礙，此時回程泳道變窄，擁擠了起來，從旁邊竄到我前方的人突然捷式轉蛙式狠狠踢了我的重要部位，幸好這蛙踢的角度有點斜，也讓我嚇出一身冷汗，沒多久第一圈上岸，看看手表1.9公里45分，完全達標，馬上第二圈繼續游，平常練習時到3公里時就開始掉速，果不然今天也差不多啊！上岸後2圈共花了1小時35分，也就是第二圈花了50分才上岸，不過都在預計的範圍內，想想兩年前只能用蛙踢，上岸時後面基本上沒什麼人了，當時花了2小時10分，整整差了35分！
●好的開始是成功的一半，雖然轉換區很長，長到消失在地平線上，花12分鐘才摸了出來，原本慶幸有個陰天的比賽天，不料天一亮太陽竟然冒了出來，上了中華大橋還是逆風，今天肯定不好騎了，速度有點力不從心，回程順風要想辦法扳回來才行，原本預計第一圈3小時30分騎完，卻花了3小時45分，第二圈不可能更快啊！唯一值得安慰的是，我刷了大約二三十人的卡，全都是路過的單車環島肉腳騎士，謝謝環島勇士們讓我有繼續騎下去的勇氣~跪orz
●騎完第二圈回到轉換區已經下午四點出頭，自行車項目跟預計目標(7小時30分)差了半小時，沒關係，跑步是我的強項，今天完賽時間要打破個人紀錄，我可以的。
●二次感冒初癒的我，顯然對跑步太有自信了，於是開始進入第三項跑步階段，然而艷陽繼續烤驗著我，只剩九分速，我知道今天只能完賽了......
(其實兩支小腿都在抽筋邊緣，完全使不上力，拉高步頻又開始飆心跳，花了六個多小時才跑完，真的盡力了)~最終完賽時間16小時23分
●超級鐵人226公里, 我還會再回來.
(完賽領衫,獎牌,中空帽)
最後感謝攝影大師們拍的美照
