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請教如何報名參於三鐵活動

kang1980

kang1980
個人積分：7分
文章編號：46529431

7分

樓主

2013-10-07 12:43

請教如何報名參於三鐵活動
個人目前自評能力(都是分開的)
游泳 1.5k 約40min (泳池)
跑步 12.5k 約100min (路跑)
腳踏車(借來的) --- 沒測過，有騎過20km 一次約100min吧
這樣有機會完賽嗎?
請大家給我點資訊和意見
不知何時可以報名?
我是不是該先從小鐵人開始試看看?

2013-10-07 12:43 發佈

文章關鍵字鐵活動

brianchen1974
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文章編號：46532440

0分

2樓

2013-10-07 15:41

很難!!
再練練
可以先從接力開始體驗一下
加油!!

到運動筆記可以查到比賽資訊

微風旋律
個人積分：22分
文章編號：46536295

22分

3樓

2013-10-07 19:31

如果只求完賽在練一下到是可以的!

不過第一次的話建議半鐵開始(當然你要從標鐵也行)~~自己獨力完賽那種成就感只有自己能體會!!

有賽事的話~直接報名就對了!!加油~~

red602kkk
個人積分：38分
文章編號：46538017

38分

4樓

2013-10-07 21:20

分開測
1.5k 40分 ok
10km建議 80分內
40km建議100分內

kang1980

kang1980
個人積分：7分
文章編號：46547717

7分

樓主

2013-10-08 12:23

..><.. 看來我的腳真的太弱了
要來多練練... 最近有11km路跑，我來挑戰80min吧...雖然有上坡
不過還蠻奇怪的是我手酸可以一直忍受
但腿酸卻很受不了...
各位會這樣嗎?

Garystt

Garystt
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文章編號：46813785

42分

6樓

2013-10-23 16:54

請問..如果我的成績這樣可以參加三鐵嗎?
個人目前自評能力(都是分開的)
游泳 1.5k 約50min (泳池)
跑步 12.5k 約70min (路跑)
腳踏車--- 沒測過，有騎過20km 一次約70min吧
這樣有機會完賽嗎?謝謝!

【麵包超人】

【麵包超人】
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88分

7樓

2013-11-01 12:27

red602kkk wrote:
分開測
1.5k 40分 ok
10km建議 80分內
40km建議100分內

Garystt wrote:
請問..如果我的成績這樣可以參加三鐵嗎?
個人目前自評能力(都是分開的)
游泳 1.5k 約50min (泳池)
跑步 12.5k 約70min (路跑)
腳踏車--- 沒測過，有騎過20km 一次約70min吧
這樣有機會完賽嗎?謝謝!

Garystt先生的跑步練跑成績不錯。

大概是腳踏車部份需要加強而已。

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