個人的慘痛經驗,防寒衣可以助浮,但會影響伸展。游自由式還好,如果是蛙式的話屁股會一直浮在水上,讓踢水變得很沒效率。最近一次三鐵經驗中,使用防寒衣是讓我最後悔的決定,幸好最後沒被關門。補充:另有一種防寒背心,似乎比較不影響泳姿。
坂大~小弟摻加過3場113 3場都穿防寒衣~如果許可,我每一場都會穿防寒衣~~~~穿上防寒衣除了可以讓身體不易失溫外(身體一冷很容易抽筋)可以增加下半身的浮力~幾乎可以不踢水就可以輕易讓腳與身體平衡於水面呈水平進而減少水中阻力~~(當然這是以捷泳為前提).小弟試過~在泳池游2K有穿防寒衣可以比沒穿快近5分鐘~~因該跟小弟的泳技還不好要靠防寒衣幫助在水中平衡~~~~如此~~希望可以給您有所幫助~~~~
如過是我 我會選擇練習時不穿比賽期間在穿~我穿無袖,手臂活動比較靈活(有袖抬臂會很痠)脖子會磨是正常,穿久就習慣了!!不穿防寒衣,1000M 19分50秒穿防寒衣,1000M 17分45秒快2分鐘,投資5000塊 看你覺得值不值得!!還有前年3月份比福隆LAVA515 - 14度以下水溫,沒穿防寒衣,游泳差點失溫(一群人棄賽)今年碧潭穿了,有保命的感覺!!