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請問大家是練習三鐵時比較快還是正式比賽時比較快？

Glamorgan
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5分

樓主

2012-08-15 19:58

小弟今年十月是初次參加鐵人三項，還沒完整練過，想要控制好時間不要超過時限，想問各位先進，是練習鐵人三項時完成時間比較短，還是正式比賽時完成時間比較短？謝謝

2012-08-15 19:58 發佈

文章關鍵字比賽

Lychorida
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8分

2樓

2012-08-15 23:02

你好
如果板大時間很多可以排一天練二項或是三項
以上因該是職業或是半職業,或時間很多,才可能有這麼多時間練習
鐵人三項基本上要練跑步,騎車,游泳,重訓,休息恢復
一般比較常練的都是騎車轉換跑步,這個差最大...
小弟參加標鐵比賽還沒有自主一次三項過,最多只有二項
比賽後的感覺是比賽成績會比練習成績好.(ps:小弟還很遜今年才開始參加三鐵)
比賽的感覺跟練習就是不一樣,步調快很多,可利用省力的輪車也是.

Glamorgan wrote:
小弟今年十月是初次參...(恕刪)

awe1979

awe1979
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10分

3樓

2012-08-16 8:12

Glamorgan wrote:
小弟今年十月是初次參...(恕刪)

游泳和跑步時間差不多
單車項目比賽時間較短~因為交通管制不用停紅燈,不用特別注意會衝出來的人車

庫洛2

庫洛2
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20分

4樓

2012-08-17 0:49

正式比賽比較快~ 因為有交管加上有選手在旁邊腎上腺素會增加會引發你的潛力

平時自行練習會有怠墮補給方面也比較不足

antimutagen
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5分

5樓

2012-08-17 11:32

參加三鐵的經驗不是很多啦，可是每次都是比賽的時候成績比較好。

chimeimum
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6分

6樓

2012-08-18 23:08

正式比賽比較快
因為比較認真吧~
而且有觀眾的地方真的會比較怕丟臉, 就算很虛也會跟他拚了

tw_01

tw_01
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40分

7樓

2012-08-27 9:10

其他時間都可以慢慢龜，衝線前2分鐘，至少比練習時還要快。

balinulang
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10分

8樓

2012-08-30 19:55

正式比賽會比較快!

因為賽事全程都有交管及引導人員

再加上選手眾多會激發你的腎上腺素發揮你的潛力

有美女啦啦隊、親友團及許多攝影朋友

不快也難!加油吧!游泳是關鍵!

小皓子
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12分

9樓

2012-09-03 0:49

balinulang wrote:
正式比賽會比較快!因...(恕刪)

我怎麼覺得單車是關鍵
路跑是決勝.......

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