因為三鐵我變心～不再想抽煙了

大家好, 01小弟已經潛水好久了, 今天才申請帳號並在這發表文章, 希望各位有空看看小弟開心地分享從戒煙到現在的故事.

煙齡20歲的我,(20幾啦, 只是裝年輕). 數一數就對煙最專情, 其他的關係, 譬如感情, 工作, 學校, 沒有一個可以比煙更久. 我可以說是很熱愛地抽煙,不捨不棄.

其實這20年裡也有幾次跟煙鬧小彆扭, 不理它, 不過後來都和好了, 唉～～那些不說.

小學跟高中是游泳校隊的我, 都曾經代表自己的城市去參加比賽, 很會游泳, 出社會後更愛上衝浪, 但去游泳池就傾向沖水按摩, 烤箱, 桑拿. 至於游泳～就沒興趣了.

上上個月的某一天發失心瘋突然想到, 究竟我煙還要抽多久, 可以抽一輩子嗎？ 如果不能的話我何時要停呢？總要停吧？ 等有病預兆的時候停？ 等很容易喘的時候？想了種種情境, 想了又想, 還是想不到一個答案. 煩躁之下, 我點了根煙想想我何時戒煙比較好. 說不出來哪裡怪, 反正當下我沒答案就對了. 這方面我太懂我自己了, 我沒給自己一個可以說服自己的答案是沒用的, 所謂說服自己的答案就是治根的答案, 其他的都是治標.

夏天的日子真的有時讓人悶的發慌, 躲在涼的地方是惡性循環, 我自己跟自己說, 一定要以毒攻毒, (我比天熱, 我就不熱了）, 好吧～那愛用國貨的Merida, 快n年沒騎了 , 騎一騎好了, 不然腳踏車也變傢俱了(註: 傢俱, 家中擺飾, 表示我很會騎車的樣子）. 剛開始騎, 還有點樣子, 可能是景色變化快還是朋友跟我說過騎車換檔很重要, 剛開始騎就可以騎很久, 覺得腿痠騎慢一點就可以恢復了. 沒有規律運動又抽煙的我, 再剛開始又摸腳踏車可以一次騎10幾20幾公里當然就很開心, 這把刀～～利的很...

騎車的途中都會看到有人在跑步, 都會想為何他們不騎車, 至少比較涼吧. 又想了想他們不騎車一定有他們的道理, 其實我有個朋友跑馬拉松的～她常常自主訓練, 我跟她跑過一次就沒跑了, 沒為什麼, 跑步就算了, 她邊跑步邊說話, 她說慢慢跑就好...我搭不上腔,少了那一口氧氣, 算了... 其實我知道, 跑步一定有樂趣, 只是我不懂而已...

腳踏車靠邊鎖起來, 我就試試看吧, 其實～～ 腳踏車呼吸可能還可以馬虎, 但跑步少了那一口氣, 胸口就是會痛, 我也不清楚是跑太快還是太肉腳, 不必一公里就很累了, 撐到一公里初就快走了, 真的痛, 心痛,...那怎麼辦, 慢慢跑, 就跑很慢, 只求跑出個距離, 不求速度, 很累的時候保持有在跑,  沒變成用走的就好. 2km, 3km, 5km..爽了一陣子, 因為看01知道5km 是初級鐵人的跑步距離, 我終於可以不停就跑完.....

其實, 開始跑步的一個多星期後我想到了一個方法可以讓我一次跑完5km, 就是別抽煙了. 抽煙用到肺, 騎車跑步游泳也用到肺, 肺就只有那一對, 兩邊都要用不可能, 我要跟一邊說bye bye, 但煙跟我已經20幾年了, 很好很親切是沒錯, 但這三項給我的感覺是那麼的新鮮有趣, 還讓我不知道自己有多深, 可以有多少極限, 過程是很辛苦的, 但回報是嘿嘿～ 會令人上癮的, 真的很舒服, 總之, 我犯了一個天下男人都會犯的錯～～ 這是藉口, 我犯了一個我沒犯過的錯, 我捨棄了我20幾年的煙感情, 愛上了這讓我感覺我可以更好的小三～～項.....


謝謝各位,