• 3

若想參加鐵人三項,可以用何種車做為練習?

個人計畫參加鐵人三項
可以用何種車款做為練習較為適合 ?
有嘗試過一般的登山(運動車)
騎個40公里就手臂累到不行
有人建議嗎?
2009-05-18 13:27 發佈
文章關鍵字 鐵人
建議公路車為佳
可以改裝三鐵用手把
騎乘的時候手部比較有休息的時間
不過重點是要練習
每天都要跑步游泳
腳踏車建議兩天一次即可
建議入門款公路車就好。也不用改裝,第一次參賽以安全完賽為目標。

完賽一次,你就有自己的心得。
換個思考方向,
你的游泳實力?跑步實力?
兩者都很強公路車可以買好一點,
反之用一般的或借車就行,
有些三鐵賽事甚至提供租車。

假設你的1500M游泳30分,10KM跑步45分(單項成績),
兩項加起來1'15"。
單車就可以考慮買貴一點的,
基本上用2.5~3萬左右的公路車吧。
我去年也參加的人生第一次的鐵人賽

我覺得要看你的目的是什麼
像我來說只是為了完賽我就只騎原本就買的公路車
沒有特別一定要去買三鐵車之類的

你若是要在鐵人世界裡精進那對設備部分就要很挑剔

但我不管參加馬拉松,長泳活動,單車活動等等都只是為了自我挑戰
假如你也是多方面愛好挑戰者推薦還是公路車
畢竟有些活動計時車或三鐵車是不能參賽的

以上給你參考
當然是先買一台公路車啊…
三鐵車的話,比較適合平地騎
公路車比較全方位

如果你只是志在參加,那就買公路車
因為這裡是公路車版
〞假設你的1500M游泳30分,10KM跑步45分(單項成績),
兩項加起來1'15"。〞

這樣你要買一台專用車↓
MERIDA(非大小眼,圖小)


GIANT


讓你自行車40Km/1Hr
這樣加起來 2小時15分
(國家培訓隊)不遠了


理論上是用公路車練習會比較好

但實際上也是有登山車"巴"公路車的啦

還有小折小徑"巴"公路車的咧

不過這些都是個案~

三鐵計時車~我是不大推荐~因為三鐵車除了拿來比賽~平時要用來騎乘真的是很不好使用

如果版大本身就有打算要購入公路車的話

是可以買一台來練的啦

但如果你是因為騎登山車騎到手臂痛而想換的話

那我建議你還是想清楚~公路車不一定比登山車好騎

再來就是說~手痛可能你的騎車姿勢不對

所以依我的看法~如果你本身就沒有很渴望要一台公路車的話

我也覺得你先從不用花錢的先下手

測看看你的游泳跟跑步成績

游泳40分內 跑步70分內 你可以再來考慮換不換車的問題

換了車可能成績會更好

雖然自行車要求的是100分鐘~不過那是寫爽的

基本上只要3小時50分內可以完成的~都算過關(但很多主辦單位會讓選手只要完成就發完成證明~不管你跑多久)

單純以100分鐘來算~時速能保持在25~一定可以在100分內完成

總結~

結論一~只想玩看看三鐵~完成就好.......那就別花錢再買車了

結論二~想給自己一個成績目標~比如說3小時內完成啦.....那還是換台車好了

結論三~想要上頒獎台.........那就當我什麼話都沒說好了~因為頒獎台離我好遠唷~~
robin_6316 wrote:
個人計畫參加鐵人三項...(恕刪)


建議先買入門的公路車就好,
等你真的迷戀鐵人三項賽後,
再來考慮買鐵人專用車也不遲.

鐵人賽是比耐力的, 當然也是要長時間的投入練習,
跟連續數年的參與才會有真的體會跟感受的.
2020努力前行, 有做過才能不後悔~
建議先跟朋友借吧!!
等你完成一次鐵人三項再考慮你還會再參加嗎?
再決定你要買的車,這樣比較經濟實惠,
游泳就像你餵金魚一樣,
一堆人擠在一起互K,
記得要快速突破重圍阿!!
  • 3
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?