小緯0510 wrote:
她應該早就放棄了吧
看她三，四，月份的行事曆幾乎沒在練習了(恕刪)
真心話總是傷人 ...
樓主之前還特地跑一趟台東實地騎了一段路
心裡應該就知道和追劇17小時有甚麼差異了...
我覺得鐵人兩字的意義，貴在賽前的準備，結果反而是其次。
樓主賽前準備的精神小弟十分欽佩，絕對足以稱作是有態度。姑且不論準備量是否足以應付226，但是至少絕對不同於一般頂多把運動當修休閒的人。
相較之下，反而一樣是參加第一次226的小弟，期間準備的態度就顯得更是眾多資深鐵友會殷殷勸誡的對象了。
許多提出不同看法的鐵友，我想出發點還是善意的，或許在表達上有些尖銳，但是無外乎也是提醒樓主，226準備不足就可能會衍生對自身健康的危害，甚至造成其他參賽者或是主辦單位的困擾。但我想，樓主是成年人，一定也會避免這些事情發生，真不行，身體也會告訴自己要停停，所以眾鐵友能給予樓主適時提醒也就足矣。
鐵人對多數假日選手來說，不過就是種生活的體現。
生活，會一直過下去，所以，這也絕不會是你唯一的一場鐵人。如果樓主這次沒有挑戰成功也沒關係，別把一次的成功失敗當作肯定與否，檢討這次還沒有做好的，在下次前，再好好準備一下，週而復始，相信您不但可以是態度的鐵人，更有機會從外顯的結果上，成為貨真價實的真鐵人。
祝福樓主唷。
沾醬油之王就是我
跟祝福.不意外這社會就是被這兩派的心態所左右.當然也就反映在個人的人品上了.通常等著看
笑話的推測個人在運動成績上應該都是不錯的.他們當然是無法接受,那些自認如此的練習量還大
話的想去比超鐵這類賽事的人.樓主畢竟還是太在意這類的言論.以鐵人的心理素質來說,這項通
不過自然也難在後續的訓練上或是決定繼續參賽與否而堅持下去.
有參加過鐵人賽的人應該會同意.不管是在賽前的訓練上或是在賽程中.那些所謂的訓練強度,肌
耐力,運動技巧...都不如比賽當下的心智上磨難跟堅持來的重要.就如上一樓大未來大大在隔壁
樓所言"參加過一次後，我真的衷心佩服每個能完賽的人，尤其是能堅
持到接近關門時間還不放棄的那些，超屌，因為我完全可以用我的經驗去想像他們在最後那五六
個小時是受了多少苦".以大未來大的成績足以嘲弄樓主的不自量力,但深知不論是成績好
壞.這中間的艱苦歷程都是相同的而給予鼓勵與祝福.
我自身的經驗.從決定開始參加標鐵時,游泳自由式游不到25M.公路車從沒騎過只有10幾年前騎
過登山車遊山玩水.路跑沒跑過因為當年騎登山車膝蓋受過傷無法跑步.看得出來我是一個全沒
運動習慣的人.由於游泳是重點.被關門就結束了.參加的又是2017那年IM附屬的標鐵決不會放水
讓你輕鬆過關.因此把所有的訓練時間都放在游泳項目.5個月的時間只有在最後的一個月才開始
練單車跟跑步.單車總共戶外練了2趟各10KM腿就沒力氣了.室內踩練習台5次.都不到50分就因為
太無聊草草結束.跑步最遠練到6.5km就因為膝蓋有不適感就停止了練習.游泳更慘只練到800m而
以.等於每個單項都遠遠低於賽程的距離.那更不用說屆時比賽3項一起來要如何應付?但最後是以
3小時44分後段班的成績很艱辛的完賽.
還沒忘記3月那段515煎熬的參賽過程,去年9月仍然決定報2018普悠瑪的113.但公路車還是沒興
趣練直到今年2月份才從車庫牽出來.這才發現單車居然在車庫放了快11個月都沒去騎.短短的2
個月時間也只練到6次40km/1次最遠56km.最後是以7小時47分完賽.這過程吃足苦頭.棄賽的念頭
從單車過了50km後就一直沒停過.尤其是到了路跑的階段更是艱苦到極致.
我不知道在當下,其它參賽者的想法是什麼.但支撐我一直持續下去不放棄的就是一路上所有的參
賽者共同烘托出的奮戰意志氛圍.那就像是一場戰事.你並不孤獨.周遭都是你的袍澤.大家前仆後
繼的就是為了攻下山頭的碉堡等著插旗高唱凱旋之歌.那種意境是在個人獨自訓練時完全無法感受
到的.而強大的意志力也由此產生.
以上所言不是說訓練不重要.但不要因為他人的言論而受太大的影響跟箝制.也不需要因為練習的
成績低於目標而產生放棄的念頭.每個人的潛能都不同.但透過這類的賽事活動剛好可以檢視自己
心理素質的強度是否可以戰勝體能上的挫折.
.
madyung wrote:
以大未來大的成績足以嘲弄樓主的不自量力,但深知不論是成績好
壞.這中間的艱苦歷程都是相同的而給予鼓勵與祝福.
哈哈，我絕對不敢也不會。
我覺得鐵人，就是一種跟自己比的競賽。只要能贏過內心中那個軟弱的自己，就是一個鐵人。尤其比賽過程中有太多時候，那個軟弱的自己都會跳出來說話。
手指天生就有長短，每個人天生的條件也不同，如果只以絕對的成績去論斷評價一個鐵人夠不夠鐵，我覺得未免有失公允，同時可能也失去了這種接近人體一般極限運動的他可以帶來給人生的正面意義。
所以我才很佩服樓主在賽前的準備，那態度是可取的，即使有很多做法或是份量都還有修正空間，但是那個起心動念絕不是無知，那個過程決不是佛系準備。這就已經是每個鐵人，不管成績再好再壞都具備的心態啦。
但以上為個人觀點，不代表所有鐵友就是。
沾醬油之王就是我
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