洄瀾單車節-縱谷單車嘉年華
詳情 ： http://www.cyclist.org.tw/index.php?fn=contest&fn1=main&no=24&no1=160&no5=C
指導單位：交通部觀光局、行政院體委會、花蓮縣政府
主辦單位：交通部觀光局花東縱谷國家風景區管理處
承辦單位：中華民國自行車騎士協會、花蓮縣體育會自由車委員會
協辦單位：花蓮縣議會、花蓮縣政府觀光旅遊局、花蓮縣教育局、花蓮縣警察局、花蓮縣消防局、東海岸國家風景區管理處、鳳林鎮公所、壽豐鄉公所、萬榮鄉公所、光復鄉公所、瑞穗鄉公所、玉里鎮公所、豐濱鄉公所
贊助單位：美利達公司、建大輪胎
活動日期：2009年11月28日（六）
活動時間：上午05：00至下午18：30，總計13.5小時。
活動起終點：鯉魚潭潭南停車場
活動路線：鯉魚潭潭南停車場出發→經台九線往花蓮大橋→縣道193線→沿縣道前往玉里，經玉里大橋銜接台9線→經玉里→瑞穗→光復→鳳林→壽豐→轉台9丙回鯉魚潭會場。
活動特色：以自行車挑戰方式，進一步認識花蓮縣境內的自然生態、人文、藝術等資源，讓車友的足跡及視野隨著車輪的轉動，從台9線延伸到193縣道，由花蓮北端往中南區延伸。
參加對象：不分男、女及車種，需具有長途自行車騎乘經驗及勇於接受挑戰之車隊或個人報名參加。名額限1000人。
報名分組：
組別代號 男子組 組別代號 女子組
A 29歲以下（1980年以後） G 35歲以下（1974以後）
B 30~34（1979~1975） H 36歲以上（1973以前）
C 35~39（1975~1970）
D 40~44（1969~1965）
E 45~50（1964~1959）
F 50~60（1958~1948）
S 60歲以上（1947以前）
活動費用：600元整。
費用內容：保險、紀念衫、礦泉水、補給品，以及完成證書。
報名方式：採線上報名，詳洽中華民國自行車騎士協會網站。
注意事項：
1、 需自備自行車，建議使用16段變速以上公路車或21段變速以上登山車。
2、 活動前一日12：00~17：30可至○○○○○ 辦理報到手續；活動當日0430時起至0500時止，在起點花蓮鯉魚潭大會報到處報到並領取號碼晶片貼紙及紀念品，晶片每人一張(請勿摺疊以免壞感應天線)，請貼於安全帽前方，於0500時即可出發。
3、 活動中請隨身攜帶身份證、健保卡、個人藥品、手機及活動手冊等。
4、 騎乘自行車請務必配戴安全帽，並遵守交通規則。
5、 東部氣候狀況較難預測，請務必自備前後車燈及雨具（自行車專 用或兩件式雨衣），請勿著連身（小飛俠）
雨衣。
6 、遇天候狀況不良或不可抗拒的因素時，大會有權臨時變更行程或緊急終止活動， 參加者必須遵從領隊緊
急應變措施及決定。
7、因活動騎乘強度較高，不適合慢性疾病患者參加（如高血壓、心血管疾病、心臟 病、糖尿病、癲癇症、
氣喘等），有上列疾病者請勿參加。
8、活動為各參加者投保200萬意外及醫療5萬之保險，理賠申請時必須開具診斷證 明及收據正本，保額不足者請自行投保。
9、出發裝備： (1)單車裝備：單車、安全帽、前後車燈、禦寒風衣、防曬油、自行維修工具。
(2)個人裝備：身份證、健保卡、環保餐具、零用金等，輕便即可。
10、活動全程無賽道指向標誌，挑戰者務必詳讀活動路線及地圖。
11、如有偶發情事或個人因素退出挑戰，請以手機通知大會人員。 (電話號碼印於號碼貼紙上，PHS系統花東地區無法使用)
12、本次活動另有安排「親友加油團」活動，歡迎陪同參賽選手來參加活動的親友、眷屬參加。
100K單車樂活闖關行
活動日期：2009年11月28日（六）
活動時間：上午06：00至下午17：00，總計11小時。
活動起終點：鯉魚潭潭南停車場
活動路線：鯉魚潭潭南停車場（起、終點）→台九丙線（南下）→台九線（北上）→花蓮大橋→縣道193線→鳳林箭瑛橋（關卡）→光復鄉→光復糖廠（關卡）→鳳林鎮（秘密關卡）→壽豐鄉→碧蓮寺（關卡）→返回鯉魚潭潭南停車場
活動特色： 讓100公里的挑戰，賦予足以悠閒踱步的時間，帶著單車遊歷花東縱谷。在活動路線中的各景點設有挑戰關卡，象徵人生旅程中面臨的挑戰。而在單車闖關挑戰的路途中，走平常開車容易錯過的路線，更進一步貼近縱谷的自然與人文景觀。是挑戰，更是徜徉在花東縱谷裡的快意。
參加對象：不限年齡，歡迎親子、好友組隊報名。500人額滿為止。
活動費用：500元整。
費用內容：保險、紀念品、礦泉水、補給品，以及參加證書。
報名方式：採線上報名，洽中華民國自行車騎士協會網站。
活動內容：
a.請依活動路線圖標示，尋找補給站或「闖關」關主，得到提示並完成考驗者，可至下一關。
b.秘密關卡於鳳林補給站公佈。
c.沿途設有補給站，均有礦泉水及補給品。但不另提供早、午餐，如有需要，惠請自備零用金至當地店家享用。
d.參加者獲得所有「闖關」的認證後，即可參加摸彩活動。抽出10名完成者，贈送豐富獎品。
注意事項：
1、需自備自行車，建議使用16段變速以上公路車或21段變速以上登山車。
2、活動中請隨身攜帶身份證、健保卡、個人藥品、手機及活動手冊等。
3、騎乘自行車請務必配戴安全帽，並遵守交通規則。
4、東部氣候狀況較難預測，請務必自備前後車燈及雨具（自行車專 用或兩件式雨衣），請勿著連身（小飛俠）
雨衣。
5、遇天候狀況不良或不可抗拒的因素時，大會有權臨時變更行程或緊急終止活動， 參加者必須遵從領隊緊
急應變措施及決定。
6、因活動騎乘強度較高，不適合慢性疾病患者參加（如高血壓、心血管疾病、心臟 病、糖尿病、癲癇症、
氣喘等），有上列疾病者請勿參加。
7、活動為各參加者投保200萬意外及醫療5萬之保險，理賠申請時必須開具診斷證 明及收據正本，保額不足者請自行投保。
8、出發裝備： (1)單車裝備：單車、安全帽、前後車燈、禦寒風衣、防曬油、自行
(2)個人裝備：身份證、健保卡、環保餐具、零用金等，輕便即可。
親子加油團
活動日期：2009年11月28日（六）
活動時間：上午07：30至下午16：30，總計09小時。
活動起終點：鯉魚潭潭南停車場
活動路線：鯉魚潭露營區搭車（循台9線）→自強外役監獄（為選手加油）→馬太鞍濕地→鳳林客家文物館午餐→林田山→讚炭工廠→搭車回鯉魚潭露營區
活動特色：在自行車比賽的同時，能增加參賽選手之親屬的參與感並以不同的方式遊歷花東縱谷美景。
參加對象：一般民眾，100K、200K活動選手之親屬報名。200人額滿為止。
活動費用：300元整。
費用內容：保險、紀念品、礦泉水、補給品，以及參加證書。
報名方式：採線上報名，洽中華民國自行車騎士協會網站。
活動內容：遊覽車接駁方式，安排挑戰賽參賽選手之親屬與一般民眾由鯉魚潭露營區出發，沿台九線前往光復自強外役監獄，於比賽路線上替參加挑戰賽選手加油。接著前往馬太鞍溼地，並安排導覽解說。完畢後前往鳳林市區參觀校長夢工廠、大榮一村菸樓等。中午於鳳林客家文物館午餐，並安排客家染布體驗活動。也讓參加者於炎炎午后稍做休息。待休息時間結束，前往林田山、讚炭工坊等地參觀，結束後同樣以遊覽車接駁方式回鯉魚潭露營區，迎接挑戰組抵達。
有車友要南下嗎？
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