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~TFC三腳喵 ~ 騎車、跑步、玩三鐵~歡迎您加入~

supermanpic wrote:
我也要去!!!!==...(恕刪)


小江,我們這邊沒人要去囉,麻煩你要自己報名~
聽說大雪山比賽是煙霧彈~~

所以還要在確認一下!!

第二屆武嶺盃「鐵馬高峰會」國際自行車大賽
活動類別
活動類別: 自由車

活動時間
開始日期: 2010-05-30 05:30:00
結束日期: 2010-05-30 12:00:00

活動地點
地 點: 國道六號埔里交流道口
詳細地址:

主辦單位
主辦單位: 南投縣體育會自由車委員會
協辦單位: 南投縣政府警察局
連絡電話: 049-2997837
連 絡 人:
相關網址: http://www.letsgobike.com.tw

活動簡介
活動日期:2010年5月30日 (星期日)上午 05:30嗚槍出發

出發地點:國道六號埔里交流道口(集合出發),05:00報到檢錄

領隊會議:2010年5月29 日 (星期六)下午17:30埔里鎮立藝文中心(埔里鎮中華路239號)

活動路線:國道六號埔里交流道(台灣地理中心碑)-霧社-清境農場-翠峰-鳶峰-昆陽-武嶺(海拔由海拔400爬升至3275公尺,全長約57公里,詳如比賽路線圖)。

參加對象:對自行車長途競賽有經驗者,限額共2200名。

競賽分組:菁英組、市民組、挑戰隊等,共三大組

A.菁英組:凡具有UCI認定三級以上職業選手資格,以及現役的縣市代表隊(曾參加亞運、世青、亞奧運、世界盃、亞洲錦標賽,兩年內國手),限彎把27吋公路車;嚴禁計時車、計時牛角把、休息把、全封閉碟輪、刀輪等。
1.菁英E組/菁英組20-34歲,民國65-79年(含)出生者(1976-1990)
2.菁英EM組/菁英組 35-44歲,民國55-64年(含)出生者(1966-1975)
B.市民組:
公路車組:限彎把公路車;嚴禁計時車、計時牛角把、休息把、全封閉碟輪、刀輪等。
1.RM15組/15-19歲,民國80-84年(含)出生者(1991-1995)
2.RM20組 /20-24歲,民國75-79年(含)出生者(1986-1990)
3.RM25組/25-29歲,民國70-74年(含)出生者(1981-1985)
4.RM30組/30-34歲,民國65-69年(含)出生者(1976-1980)
5.RM35組/35-39 歲,民國60-64年(含)出生者(1971-1975)
6.RM40組/40-44歲,民國55-59年(含)出生者(1966-1970)
7.RM45 組/45-49歲,民國50-54年(含)出生者(1961-1965)
8.RM50組/50-54歲,民國45-49年(含)出生者(1956-1960)
9.RW20組/女子組29歲以下,民國70年(1981)以後出生者
10.RW30組/女子組30歲以上,民國 69年(1980)以前出生者
登山車組:限使用平把車、可使用小徑車、輪胎寬度1.5吋(含)以上外胎之車種
1.MM15組/15-19 歲,民國80-84年(含)出生者(1991-1995)
2.MM20組/20-24歲,民國75-79年(含)出生者(1986-1990)
3.MM25 組/25-29歲,民國70-74年(含)出生者(1981-1985)
4.MM30組/30-34歲,民國65-69年(含)出生者(1976-1980)
5.MM35組/35-39歲,民國60-64年(含)出生者(1971-1975)
6.MM40組/40-44 歲,民國55-59年(含)出生者(1966-1970)
7.MM45組/45-49歲,民國50-54年(含)出生者(1961-1965)
8.MM50 組/50-54歲,民國45-49年(含)出生者(1956-1960)
9.MW20組/女子組29歲以下,民國69年(1981)以後出生者
10.MW30 組/女子組30歲以上,民國68年(1980)以前出生者
C.挑戰隊 / 公路車.越野車.平把公路車皆可限額共200名,接受個人報名。大會提供武嶺至埔里人車載運服務以及住宿代訂。
不分齡、不計名次、不列入積分、發給參加獎牌暨完成證書。
以上三組名額共計2200人

活動程序、地點:

05:00檢錄、競賽說明--------------國道六號埔里交流道下方平面道路
05:30嗚槍出發 埔里交流道(熱身)
頒獎(成績揭曉後進行)-------------崑陽停車場
11:00第一關門時間點-------------- 翠峰派出所前
12:00第二關門時間點--------------鳶峰停車場
13:30終點關門 -------------------崑陽停車場
09:30菁英組關門------------------崑陽停車場

報名費用:(1)公路車組(2)登山車組每人新台幣700元(3)挑戰隊每人新台幣1200元。

費用內容:(1)(2)(3)均含保險、午餐、供水站、參加完成獎牌、紀念衫、大會資料…等。(3)另加沿途4個補給站(食物、水)、回程人車載運服務。

報名方式:

1. 線上報名。
2.報名截止日為99年5月2日,報名後不再受理變更,於5月12日南投縣體育會自由車委員會/電話 ︰(049)2997837 / 網址︰http://www.letsgobike.com.tw公告各組參賽名單。
3.活動賽事現場恕不受理臨時報名。

規 則:採用國際總會(UCI)最新修定之自由車規則。

獎賞辦法:

1.菁英組及各組前六名頒發獎盃,菁英組成績總排名前十名另頒獎金。
2.團體總排名前十名頒發獎盃與獎金。
3.各分組冠軍頒發冠軍衫。
4.團體總成績以每隊所有參賽選手績分加總計算,積分相同時以金銀銅數量排序。
5.此賽事列入中台灣自行車年度登高賽事積分。(公佈於南投縣體育會自由車委員會網站)
*各分組報名人數未滿十人者,該組積分減半,未滿三人者,該組積分取消。
*各分組於規定時限內完成且未得積分者給予完成積分,市民組3分、菁英組4分。

參加須知:

1.參賽經驗少者請以安全完賽為最優先,並尾隨集團後出發,以防集團中危險發生。
2. 各參加車隊可於下列時間先行報到、領取車隊報到物品資料:
99年5月29日(六)1100-2000南投縣埔里鎮立藝文中心(南投縣埔里鎮中華路 239號)
3.參加者之補給由各車隊自行負責,車隊定點補給位置設於(1)青青草原大路邊以及(2)鳶峰停車場,行前說明會將再公告詳細各車隊定點補給位置。
4.各車隊以1台補給車為限,隊車需於賽前40分鐘前先行出發至補給點。
5.各隊隊車須備有可與大會通訊之無線對講機。
6. 領隊會議中領取隊車通行號碼證,不克參加之車隊請由他人代領,沒有無線電對講機者不發給隊車通行證。
7.大會在路程中設有補水站提供飲水補給、終點武嶺停車場提供午餐及飲品。
8.比賽過程請勿超越雙黃線(道路中心線)。
9.大會投保大會公共意外責任險(如有意外就醫者,請務必索取診斷證明書及收據)。
10.得獎選手若使用非大會規範車種,大會有權取消得獎資格,獎項由次名選手遞補。
11.本賽事活動難度很高,身體如有高血壓、心血管疾病、心臟病、糖尿病、癲癇症、氣喘等狀況,有上列疾病者不適合參加本賽事活動。
12.賽事過程中如有,身體不適、請馬上到路邊休息,切勿超出個人身體負荷來參加競賽。
13.活動當日如有受傷就醫者,務必於當日就診,並向當日就診醫院索取正本診斷證明及正本或副本收據(非影本收據),以利保險公司處理理賠作業,否則恕難處理。

備 註:有關競賽所發生問題,賽後20分鐘內以書面資料連同保證金 1000元,請向大會審判委員提出申訴,並以大會審判委員會之判決為終決。本競賽規程如有未盡事宜得隨時修正公佈之。

活動洽詢︰南投縣體育會自由車委員會/電話︰(049)2997837 / 或 總幹事張世義 0930847335
網址 ︰http://www.letsgobike.com.tw
又有新的路跑活動囉~這次是在板橋第一運動場~全程7.2KM
這路線超級好跑的~而且是免費參加
所以~如果有事不能參加的在出聲~
車隊裡有資料者全員參加~有意異的在提出來嘿~
想參加沒填過資料的~交下資料即可`感恩^^
這星期五前搜集好~因為有限額所以要快快報名^^

2010板橋市全民路跑賽


2010 板 橋 市 全 民 路 跑 簡 章
宗 旨:倡導全民運動風氣,提升全民身心健康,創造活力城市。
一、主辦單位:臺北縣板橋市公所。 指導單位:臺北縣政府。 承辦單位:臺北縣綠野路跑協會。

二、協辦單位:臺北縣政府體育處、板橋市民代表會、本市各里辦公處、臺北縣警察局海山分局、板橋分局、板橋市衛生所。

三、競賽時間:99年4月18日(星期日), 上午06:05起 跑至 07:05止,超過時間以棄權論。風雨無阻(若遇豪大雨預報則延至下星期日舉行)

四、競賽路線:
於本市漢生東路 & 縣民大道。(全程7.2公里)
(1). 起點 & 終點:板橋第一運動場前廣場(台北縣板橋市漢生東路278號) 。
(2). 起點:由區運路,右轉新站路,至縣民大道二段再右轉,往台北方向,經過民生路二段,直接上華翠大橋約 1 公里處 (三民路1段1巷接上華翠大橋的引道口之前),第一次單向折返後下華翠大橋;再往土城方向,經過重慶路,於館前西路口前 第二次單向折返後;經由新站路右轉,原路返回終點。

五、參加資格:
不分年齡,凡身心健康,愛好運動,能夠從事長久跑步者。(另長青組必須設籍本市者,民國34年次出生者)

六、報名時間:
自99年3月15日至4月14日止(每日上班時間)

七、報名地點:
(一)、個別報名:請洽本市各里辦公處 填寫報名表,4月8日前向報名地點
領取號碼布。(名額5,000.人。額滿為止,不接受現場報名。)
(二)、團體或個別報名:請洽板橋市公所民政課,繳交報名表,當場領取號碼布。

八、 報 名 費:一律免費。

九、 競賽報到時間地點:
4月18日, 上午 05:50至 06:05 於板橋第一運動場前廣場。

十、獎勵:
(一)
(1).前2500名跑完全程者,憑報名時發給之號碼布及當日競賽路線折返點發給之信物及兌換聯。領取紀念T恤、礦泉水各乙份。
(2).2500名以後,跑完全程者,發給礦泉水乙瓶。
(二)、凡時間內跑完全程者,於終點站發給礦泉水乙瓶,贈送早餐 三明治一份 & 摸彩劵一張。
(三)、男、女生第1至5名另得憑名次卡,受贈自行車乙輛。
(四)、第1至500名者,另得憑兌換聯,兌領紀念品乙個。
(五)、男、女生第1至5名另得憑名次卡,受贈自行車乙輛。
(六)、長青組(滿65歲,民國34年(含)以前出生,且設籍於板橋市者),各分男、女取前3名,得憑另發名次卡與身分證核對後,受贈獎品乙份。(亦可併領前面各項獎品)

十一、現場摸彩獎品:
(一)、頭 獎:20名各得自行車乙輛。
(二)、特別獎:其他各單位贊助之精美贈品。

十二、注意事項:
(一)一定要請將號碼布用針別於背後,再檢錄,以利裁判識別,否則取消資格。
(二)身體不適宜跑步者,請勿參賽,否則自行負責。
(三)因應縱向路口交通流量疏通,(參賽人員約750名以後),十字路口管制,將實
施階段性彈性開放,敬請參賽人員務必要配合路口導引指示,以免發生意外。
(四)因應安全考量,於06:40前未經過華翠大橋上 第一次單向折返奌(2.5公里),將實視同棄權。
(五)請臺北縣警察局海山分局、板橋分局,提供前導車,配合交通疏導。
(六)所有贈品皆限於現場唱號應領,無人應領者,則視同棄權,由本所自行處理。
(七)個人所有衣物與貴重物品,請自行保管,大會不負保管責任。

十三、活動程序表:


活 動 時 程 活 動 內 容
05:20~05:40 裁判及現場服務人員 報到
06:10~06:15 市長介紹來賓
06:00~06:15 於起跑線分組檢錄
06:15 鳴槍起跑
07:00~07:20 啦啦隊健康操舞蹈表演
07:15 比賽結束
07:15~07:20 市長致詞
07:15~08:15 頒獎及摸彩


十四、交通資訊:
1.捷運板橋線: 板橋站2號出口步行前往約10分鐘
2.聯營公車: 245青山線《德霖學院-台北》、265區《重慶國中-成功中學》、"海山中學" 604《後埔站-南松山》、藍17《土城-捷運新埔站》
3.機車: 請停放於區運路,海山路之機車停車格,或縣民廣場地下停車場,或請停放於漢生東路,縣民大道口之機車停車場。
4.汽車: 請停放於縣民廣場地下停車場


阿媽阿媽,妳的紅油已經到了,快出來認領,不然小心被分光
過去不執著,未來不妄想,現在不分別

融化的雪人 wrote:
阿媽阿媽,妳的紅油已經到了,快出來認領,不然小心被分光

感謝雪人大大~~是大罐的嗎?!
我再過去跟你拿!感謝啦!!!!!

supermanpic wrote:
5/1 2010年大雪山自行車飛輪登山挑戰賽
預先報名:
1~ 5):1.大湯 2.Claire 3.Y雷


問一下~大雪山~有確定要報名嗎?!
哆啦啦請我幫他報名!!

5/1 2010年大雪山自行車飛輪登山挑戰賽
預先報名:
1~ 5):1.大湯 2.Claire 3.Y雷 4.哆啦啦
5/1 2010年大雪山自行車飛輪登山挑戰賽
預先報名:
1~ 5):1.大湯 2.Claire 3.Y雷 4.哆啦啦5.叮噹

5月好充實~哈哈
很大一罐耶…就上次妳在象爺家分紅油時那麼大罐,不過我買不到小罐子了。

週五晚上要搞泡腳pa,週六晚上才有空,來之前請先call我。我的電話…好像很多人都有了
AmaMani wrote:
感謝雪人大大~~是大罐的嗎?!
我再過去跟你拿!感謝啦!!!!!
過去不執著,未來不妄想,現在不分別
恭喜大家都能順利完賽~~

只是... 下一次通通給我動作再快一點...

因為一個人顧東西真的好無聊.都不能趴趴走...

這次~全員不再是一以擋百的小阿了
是12個唷~~

以下是在外面撿到的照片






















簡單的是天涯都追隨 *為難的是訣別著成全 *把你的夢想種在我心田 *最深刻的幸福是不悔
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