因為三鐵我變心～不再想抽煙了 (第4頁)

mephone2

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31樓

2012-08-06 19:10

恭喜你..捨棄了煙..救回了自己的健康

我也曾放棄過它..
但失戀讓我更心痛
所以又重新愛上了煙

vodka0517

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32樓

2012-08-06 19:10

五十一點半 wrote:
大家好, 01小弟已...(恕刪)

還沒國中就抽菸了

~抽菸真的沒好處又有損健康

6年前左右戒菸後，個人一個月花不到1千.....存錢好容易....

戒菸一年內都還不算成功的!!!!請務必努力幫不了你

給個小建議!!

身旁太多案例包括我...戒菸或槟榔的務必小心口慾的問題!!

大多會不自主的咬牙，導致牙齦長期壓力性發炎，引發牙周病掉牙

絕對不是不是冰榔顧牙齒!!戒菸期間有口腔發炎一定要去找牙科，

正在戒菸的人可以自己注意一下!!

工作期間咬牙最為嚴重，假日就比較不會發生

ineing168

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33樓

2012-08-06 19:15

五十一點半 wrote:
大家好, 01小弟已...(恕刪)

我煙齡也有20多年了..戒掉也滿一年多了..!
愛上它..沒好處的..雖然騎車不一定變快...但一定變輕鬆了..!
不會再氣喘如牛了..!

chen.halu

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34樓

2012-08-06 19:25

vodka0517 wrote:
戒菸期間有口腔發炎一定要去找牙科

大大可以請問狀況如何嗎???
小弟抽煙20年，也是因為"武嶺"
這是我每年檢視自己的身體狀況，
因為有目標所以今年五月開始把20年的好朋友放棄了

可是在1個月後就發生嘴巴、舌頭破，而且一次接一次
到目前已三個月了，看中醫一直沒有效果，所以請教
可能原因為何????

電話蟲

電話蟲
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35樓

2012-08-06 19:44

小弟沒辦法一次與它分手，採取慢慢疏離的方法，現在只要一天與它聯絡一次即可。騎車再也不會有張蒼白的臉，等著吧，一定甩了它！

逸雲隨風行

逸雲隨風行
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36樓

2012-08-06 19:48

五十一點半 wrote:
大家好, 01小弟已...(恕刪)

關鍵字"戒菸門診"可以幫助你。

御波隨行

御波隨行
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37樓

2012-08-06 20:05

加油啦
戒菸真的可以省下不少錢喔
重點可以讓身體更健康

jimmy221

jimmy221
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38樓

2012-08-06 20:08

小弟當初菸齡也有20年了
戒菸到現在也2年2個月
還有漫長的日子要走...
現在對菸已經不會渴望..反而聞到煙味還會反感...

rionliu

rionliu
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39樓

2012-08-06 20:13

讚～我也戒了二十年的煙癮只花一個月然後胖十公斤為了減肥從不會游泳到現在每天游三千(為了今年要泳渡日月潭) 週邊的朋友都說變壯變帥了人變得健康也快樂多了哈～應該早戒煙才對

jos829

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40樓

2012-08-06 20:21

恭喜板大脫離煙毒的迫害~~也期待板大加入鐵人的行列.運動是健康之母......期待可以再某個三鐵場合相遇聊聊三鐵經........