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關於鐵人三項開放水域游泳問題


isanchen wrote:
我是女選手一直在抓我...(恕刪)


我想.....

抓你的人應該不知道他有抓到人吧?
就更不用說他會知道抓到的是女生吧?

應該都只是死命的划水 換氣 不想溺死而已吧
這麼一說 真有點可怕 即將參加生平第一次鐵人三項 游泳又慢 所以想練習一下開放水域 但是:可以推薦哪裡可以練習嗎? 我在屏東~~^^

cucumber921 wrote:
這麼一說 真有點可怕...(恕刪)


台東活水湖是最佳的開放水域訓練場
1100m 長, 100m 寬, 深 2m ... 基本上就是個大型游泳池

cathyelin0929 wrote:
小弟剛開始練習游泳....(恕刪)
先去參加海上長泳吧。踩水,漂浮,韻律呼吸都要會,這樣再去玩鐵人三項比較ok。
在台北市的話

松運的深水池是很好的練習場地

但是我建議不要游快速水道

要游最左邊沒有水道繩的那區

因為人來來往往

比較接近比賽時的感覺......

(其實是我游不快啦~~~)
請問已經游過日月潭泳渡(時間約一小時40分),游泳池時間約35~38分左右,這樣參加三鐵游泳OK嗎?還有哪需要加強的!都以蛙式為主
借此版問一個問題,請問三鐵比賽是不是不能帶魚雷浮標下水(海)比賽呀???

金吉拉拉 wrote:
借此版問一個問題,請...(恕刪)

一般來說都是會讓浮標組最後放行,但昨日在台南馬沙溝標鐵的情況則是不分組一起出發。
所以穿戴浮標的選手們也都是一起下水。(這情況其實較少見~)
Sie sind so gut wie Sie sich einschätzen.
請教大家,我游過兩次日月潭及一次冬山河鐵人三項,剛下水的50公尺都很難克服開放水域的恐懼感(都需要抱著魚雷浮標或水域擺放的浮球),不知道各位有什麼可以克服恐懼的方法嗎?平常在游泳池游3000公尺都沒問題,所以又鼓起勇氣報了梅花湖鐵人三項,想早點克服這個問題,請大家賜教,謝謝!

nan3210 wrote:
請教大家,我游過兩次...(恕刪)


去踩不到底的泳池或是安全開放水域練習連續踩水(或稱立泳)半小時以上
期間可練習拔泳帽拔泳鏡再穿戴回去,或是練習邊踩水邊看報紙喝飲料等等的
能踩水半小時以上除非是遇到海相不佳或是湍急水域,一般來說~應該都不會怕了
除非水裡有食人魚,鱷魚,鯊魚等等的XDXD
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