可我覺得,三項最大樂趣是永遠缺一項,對我來說.
集中時間去練相對弱的那一項,就有一項少練的會變弱.
後來感到樣樣通,樣樣不精,及工作上較忙.就專攻跑馬.
但台灣熱天較長,為了貪涼,夏天得四時出門.
爾後游多跑少.....就又回到三項
對我往後的三鐵路幫忙甚大。
不曉得各位先進玩三鐵的動機是什麼?
小弟當初會接觸三鐵，
絕對不是為了比賽得獎，
更不可能為了"把妹";
是因為想利用運動紓解工作上的小小壓力，
後來就變成了利用三鐵來滿足自己小小的虛榮心。
但是持續運動久了之後，一旦時間到了，
因為腦內啡的作用，迫使自己只要不運動，
全身上下就會覺得有渾然不舒服的窘境。
往後我都戲稱定時運動的習慣為吃藥時間。
果真這藥的藥效還真的不賴，
跑步遇到死點的時候，腦海中顯現最"堵覽"的人的臉孔，
當死點過了之後"堵覽"的程度便降低了不少。
腳踏車騎到快斷氣的時候，腦海中浮現各種不如意的事情，
回到均速巡航，享受節奏與速度的快感時，不如意的種種便會一掃而空。
(不過偶而會有小蟲子來鑽鼻孔或是嘴巴，雖然別有另一番"風味"，但是情調卻被破壞了不少)
游泳嗆水的時候，可以肆無忌憚的在水底假借咳嗽之名，行大罵國罵之實。
痛快啊--------------------。
有時候有人會問我為什麼要這樣自謔或是自討苦吃?
套句唐寅的桃花庵歌中的一句話:別人笑我太瘋癲，我笑他人看不穿------。
Lychorida wrote:
小弟今年才開始參加三...(恕刪)
大大是游泳底的,很羨慕呀.
之前在內地,有很多二項的好友,就因為是旱鴨子,而含淚鐵三門外.
小弟更因為捷泳而前後請過三個私人教練.
去年夏天,還在泳池氣得哭了,呵呵....
最近操得凶,因為單邊換氣,左側轉體不良,而有游泳肩.
女王酸說,年紀一把就甭玩吧,跑馬敷膝蓋,游泳就......
有時看看網友說,幾本書加dvd就會游了,跑馬又多快如何.....不禁鼻酸自艾.
但,誠如樓主所言,虛榮心是沒有,但成就感破表就是.
第1次騎也覺得非常喘,特別是到約2/3路程時有一個陡右彎,感覺前輪都快離地了,車子還晃個不停.看到有其他車友騎公路車,於是第2次我便騎公路車來試試.結果順利一些,但我也發現問題除了車重外,攻坡時的踩踏方式也是一個問題.個人的心的是"上卡,練迴轉".採用此一方式,後來幾次去練習呼吸便順暢多了,只是無法練"抽車".
分齡組玩三項,前兩項"塞車"在所難免(特別是歐吉桑組),所以練"耐心"與"耐力"一樣重要.自行車練好迴轉的騎法對第3項路跑實力之保持很有幫助,供你參考.
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