請問蛙式游泳、防寒衣踢水。請問鐵人三項防寒衣

請問各位前輩,我打算參加明年226,目前持續訓練游泳中,之前有試過利用防寒褲效果還不錯,目前想買無袖防寒衣,再利用浮力節省一些力氣,請問各位前輩:
我比賽主要會用自由式,並搭配蛙式(出發、定位..),目前考慮要買(無袖短褲)型防寒衣(blueseventy Glide),或是買(無袖長褲)防寒衣(Zoot Kona)

我擔心的點,是擔心Zoot長褲,游蛙式夾不到水,,請有用過無袖長褲、無袖短褲的防寒衣的前輩分享一下,謝謝
(我防寒褲有了,謝謝)
未來仍將持續練自由式定位中!
但是有一些時候我覺得蛙式仍有用的時候
2023-05-08 12:24 發佈
與其擔心穿防寒衣蛙式夾不到水,還有一年的時間,為何不多練練自由式跟自由式的定位?
個人經驗
穿防寒衣,的確不容易踢挖腳
因為防寒衣很緊,腳張不開
但是防寒褲可以稍微踢蛙腳
blueseventy Glide 這件我有

老實說,游蛙式一樣也是夾不了什麼水

所以建議挑你覺得好看的那件就行了
buff100k
buff100k 樓主

請問前輩您這件blueseventy 會磨脖子嗎?謝謝

2023-05-09 17:35
buff100k
buff100k 樓主

請問您覺得這件好穿嗎?

2023-05-10 13:17
防寒衣有上衣款式(半身防寒衣),就不用擔心下半身浮在水面的問題。

但還有時間,蛙式也是可以練到不用防寒衣完賽的。
我初鐵也是蛙式,現在226也是看一堆人蛙式 都沒在穿防寒衣的。
buff100k wrote:
請問各位前輩,我打算...(恕刪)

長褲蛙式非常難夾水,我個人成績用蛙式,有穿比沒穿慢了15分鐘。小弟游泳不是很厲害,蛙式2:15/100。我個人建議如果要穿長褲防寒衣,那游自由式比較不會差太多,
buff100k wrote:
請問各位前輩,我打算...(恕刪)


這個心思不如好好練自由式,用蛙式的結局多半都是被關門
你的腿要先踢3.8公里,然後再用力騎180公里, 你覺得它還能有動力跑42公里嗎?

這裡有個迷思給你參考,三鐵防寒衣是比較快,但是游上岸後要脫衣服,和一般三鐵衣只要
穿上襪子鞋子就可以騎車了,這換衣服的時間你要算進去. 搞不好結果證明你只是徒勞無功
Bookwarm

若游泳只有差強人意的話,穿防寒衣比較快。防寒衣每百公尺約快10秒,3.8k可省下380秒,脫防寒衣約1分鐘。可以賺5分鐘,且也比較省力。主要差異是身體更加浮在水面,阻力變小。

2023-05-19 13:09
kuwata.yang wrote:
這個心思不如好好練自...(恕刪)


防寒衣如果把整個時間都算進去~並沒有很明顯的時間優勢
不過如果把 游泳(自由式)+單車+跑步
都考慮~確實會比較有差異

以上這些都要熟悉防寒衣操作
建議如果要比賽226前先去游泳池練習一段時間穿防寒衣游泳
穿防寒衣,會游到胸悶~~特別是全身式,畢竟防寒衣都要比較貼身
所以長時間穿防寒衣,在加上水溫度偏高時,不見得好受
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