<請教>關於鐵人三項-自行車項目的小問題

向各位高人請教
我目前有在考慮參加今年日月潭的鐵人三項
我本身也只有一台08T3在身邊
如果要參加,我也一定是靠它了(我可不想為一次活動就買一台車啊)

就因為車子目前是都沒有做什麼改裝
會有點怕是不是可以在100分鐘內完成40公里
畢竟前面已經把一些體力給了游泳了

故,我需要改什麼可以增加一點速度?(別說要勤練了,這是一定要的)
還有褲子有專門的嗎?還是車褲就可以一次頂過三項?
另外,日月潭的路況平稳嗎?還是起浮不定

我的年齡已逾三十有二了,我很希望可以在我還想動的時候做些
以後可能不太會做的事,工作已經隨著年紀,漸漸佔據我大部份的時間

我想在我這青春的尾巴上留下一點色彩(我很想在時間內完成的)
感謝各位可以給我一些良好的建議,謝謝
2008-05-12 18:18 發佈
不好意思!
小弟借問一下
參加三鐵有規定車子的種類嗎?
因為小弟沒錢買太貴的車車
人生不過就是爾爾
國內三項運動比賽不會去管車子的種類,只要是腳踏車就好

不會上頒獎台的選手也不會有人驗車


第一次參加騎自己習慣的就好,"平安"完賽最重要,時間等有餘力再去追求

另外,日月潭的單車賽道上下坡多,比較不好騎,特別注意!

建議10月的台東之美比較適合新手參賽,

游泳水清澈,騎車平緩,路跑也都平路,很舒服的比賽

chenlingling wrote:
向各位高人請教
我目...(恕刪)

我男友也是再玩三鐵的,我有陪她去比過幾次比賽,最近5/24花蓮的比賽我也會去攝影

其實第一次比賽,報平常心,能安全完賽就好,這比較重要,不然家人就不會給你機會參加第二次了
至於服裝,你可以買專用的三鐵衣比賽,但是三鐵衣的褲子是沒有墊子,穿之前要先練好鐵屁股
除此之外我也看過有人全程穿三角泳褲的完賽,當然穿車衣車庫的也不少,不過我想她們的車褲裡面應該還有泳褲
畢竟休息區不是更衣室不能換衣服的
至於車子的話也是很多人其登山車像美利達的510還是G牌的YUKON(不確定有沒有拼錯=.=)
之類等級的車去比的,除非有要拼名次才有必要再組車吧!但是倒是沒看過有人其小折去比過..
最後是體力的話,在去年東之美的比賽裏面,有很多人在游泳的時候就抽筋呼救了
http://www.facebook.com/joyce.wang0520
就看你自己的心態與定位吧!如果只是要完賽挑戰自己,什麼車都沒問題,我也看過菜籃車後輪還歪歪的,而且是女生也是完賽,如果你想要更上一層樓,上台領獎,那得有天份加上每天按表操課才有機會.
至於服裝就看看鐵人前輩的部落格參考看看吧!
小弟也有一些比賽經驗
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!mXHC6hyFBRoGzPhhOgMXzw--/
歡迎來走走 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!mXHC6hyFBRoGzPhhOgMXzw--
請問一下對鐵人三項比賽有經驗的大大們.
你們比賽時須要有助手打理嗎.還是一個人單槍匹馬就可以
或是加入車隊及鐵人三項團體結伴比賽
最後請問一下高雄市的鐵人三項團體那裹有
duchichu wrote:
請問一下對鐵人三項比...(恕刪)

單槍匹馬就夠了!
不過我大部分是攜家帶眷順便去旅遊,也讓我家小女王見識一下場面,以後也會是小小鐵人
高雄附近有高雄鐵人,不過大部分是單車.慢跑或游泳愛好著,很少有整體團練,只有報名一起.
單車週六有團練,其他時間都是操跑步游泳.
不過大部分是具有相當水準的選手,新手還是按自己的情況訓練較實際
歡迎來走走 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!mXHC6hyFBRoGzPhhOgMXzw--
游泳項目

專業的選手都沒有穿車褲~沒有時間更換


總成績再三小時五十分完成就可以了^^"

輪組改成公路車的應該有幫助^^"

加油

加休息把

其實我還真羨慕會游泳的....
我到最近才開時會游,自行車練了一段時間,高中也是田徑隊
就因為不會游泳才一直不敢踏入三鐵的世界(最多二鐵或是鐵三角)
車騎累了可以慢慢龜,跑累了可以用走的(停下來也行)
但是游累了呢??總不能停吧,會沉下去...
難怪有人會說泳技不好就跟三鐵無緣了

純粹由感而發...
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