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yungger wrote:
鐵人三項要在時間內完成不難,但要獲得好名次卻很難,
因為沒有三兩三不敢上梁山,敢參加的都具備相當實力,
yungger wrote:
游泳時魚雷浮標是用帶子背在肩膀上,不是綁在腳上.
台東鐵人三項規定競賽組不可以背魚雷浮標,挑戰組可以.
游泳不見得自由式一定比較快,游蛙式反而方向比較不會偏.
yungger前輩晚安
多謝 yungger前輩 的經驗分享 。
那再請教，游泳的技巧不佳（ 換氣時下半身會沈 ），需要請教練教 ，比較「事半功倍」，對嗎？
（2）
yungger wrote:
才哥最近迷上參加鐵人活動,今天參加的這場活動也是才哥提議,配合陳宗鎮夫婦一同參加.
最近天氣冷颼颼,已經連續一哥禮拜平均氣溫低於攝氏15度了,
為了配合這項活動出發時間,清晨3點20分就得起床,
這次『台72快速公路鐵人二項 』，是小弟的初鐵人二項，有操練半年，並且先前參加過路跑賽（完賽）。因此，這次『台72快速公路鐵人二項 』能在驚濤駭浪之中完賽。
成績仍差距版主一大段，我需要再努力。
完賽獎牌：
誠如版主說的『沒有三兩三不敢上梁山,敢參加的都具備相當實力』
感覺上...鐵人、路跑賽事，高手雲集，都是各地英雄好漢相聚，進行過程也比較緊湊，不像單車活動有休閒味道。
單車活動還有不少人會在中途的便利超商休息、抽煙、吃檳榔、喝飲料（啤酒）...。
鐵人、路跑賽事，時間緊湊，不容休息太久，緊張氣氛濃厚
所以，鐵人、路跑，其強度超過單車活動（EX：環彰化賽）。
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