請問，開放式海域，時間的差別？！

happykai
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樓主

2013-03-14 12:20

目前，未曾參加過任何活動，
才乾練習游泳沒多久，
一月初跌倒，膝蓋骨頭小裂，
這一陣子才剛剛恢復練習游泳，
也不敢太用力，
跑步當然得在等一下下！
預計看能否參加新竹這一場！
LAVA鐵人三項游泳的地點是新竹南寮休閒漁港海域，
不過，擔心游泳速度太慢，當然，就是怕被關門囉～～～
因為，我比烏龜還要慢！
游自由式，卻游得比旁邊游蛙式的人還要慢

所以想請教在游泳池和開放的海域中游泳，
時間會不會有差別，海浪的影響和感覺如何？！

2013-03-14 12:20 發佈

文章關鍵字差別海域

愛跑者

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2樓

2013-03-14 15:10

happykai wrote:
目前，未曾參加過任何...(恕刪)

最喜歡海水因為我門路上系腳容易沈

海水浮力好

自然成績就好
自由式最怕游歪總之心情放輕鬆游泳需要肌肉放鬆給參考之回報你

happykai

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樓主

2013-03-19 11:05

愛跑者 wrote:
最喜歡海水因為我門...(恕刪)

感謝您的回答！！
這樣會安心一點～～

黑皮～～

legendsky

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4樓

2013-03-19 16:07

愛跑者 wrote:
最喜歡海水因為我門...(恕刪)

想請問一下關於三鐵游泳如果只會蛙式可以去比賽嗎
會不會游的很辛苦

vincent-0216

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5樓

2013-03-19 16:53

如果不在乎成績還OK～我當初參加統一杯日月潭也是游蛙式，但如果沒游過開放水域最好先找個地方試試，我朋友明明很會游，但下水後卻被撈起來，因為會恐懼～

legendsky wrote:
想請問一下關於三鐵...(恕刪)

愛跑者

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6樓

2013-03-19 20:27

legendsky wrote:
想請問一下關於三鐵...(恕刪)

別怕我也是蛙式!還能上頒獎台

游蛙式唯一好處.就是不會游歪但唯一壞處就是腳力耗損大!游泳用腳騎腳踏車也用腳路跑再用腳只能說腳好累!!

給新進鐵人建議拳怕少壯只要每天規律運動.人人都是鐵人(尤其是年輕) 100分

pegasus_hsu

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7樓

2013-03-20 11:29

happykai wrote:
目前，未曾參加過任何...在游泳池和開放的海域中游泳，
時間會不會有差別(恕刪)

游過幾次開放水域
日月潭/石門水庫/梅花湖/西湖渡假村的那個湖/活水湖
就是沒海泳過
頂多是海水浴場戲水

不過我認為
海中的浪可能較大
某些人要注意暈浪
另外本人對水母會恐懼
因為曾經被螫過
還有就是換氣要小心些
有時候換氣時一個浪頭過來
有可能小嗆一下
鎮定就好

legendsky wrote:
想請問一下關於三鐵...如果只會蛙式(恕刪)

因為自由式游不好
游遠會爆心跳
我也都只游蛙式
頂多要超車時暫時用自由式
只是本人成績不好
中後段班
完賽則沒問題

happykai

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樓主

2013-04-14 19:40

pegasus_hsu wrote:
因為自由式游不好游遠...(恕刪)

不管那麼多了，已經衝了，
雖然從半鐵開始，總也是人生第一次!

黑皮～～

一跑就上癮

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9樓

2013-04-16 13:03

要玩三鐵~最好還是練一下自由式~

蛙式耗用腳力大~會影響中後段的表現~

就算你不在意成績~起碼讓自己舒服點~

如果沒有明確的分組下水~

都會要求浮標和蛙式在後面下水...

happykai

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樓主

2013-04-17 9:30

一跑就上癮 wrote:
要玩三鐵~最好還是練...(恕刪)

我只會自由式，反而不會蛙式。
小時候就會游了，可是姿勢完全亂七八糟，
去年底開始「正式」學游泳，
沒想到學一個月膝蓋就因為跌倒骨頭裂開。

最近剛恢復運動不到半個月，
先從游泳開始......
跑步和單車最近也要積極一點了！！
這一些運動都荒廢一年了，
原因跟腳有關，也是受傷..唉....

蛙式，每一次換氣，整個人就沈下去......
該問一下教練了，
我一直懶得學蛙式，學一下蛙式，
參加三鐵時，偶而可以用來定位一下或喘口氣，哈！

黑皮～～