平時在游泳池游泳可以游蠻遠的距離,但是沒有直接在海上游泳過,蠻沒信心的...
至少在海中~只是心理壓力問題~
初次可以帶著浮標 害怕就抱著~慢慢放的開再游~
我以前游泳只能游25M 無法來回~ 為了日月潭 才練就來回不停留1千米~
但一下日月潭後 放不開~ 不敢游~因為是第一次在踩不到底的地方游 於是抱著浮標1-20分鐘~最後調適好才游完~
ticoachwu wrote:「鐵人三項像氧氣一樣，不能太多也不能太少。」─吳冠融
鐵人賽的游泳都是"公...(恕刪)
找到了。
1 M18‐24 17 4:42:02 185 吳 冠融 TPE 9 30:45 38 2:33:14 36 1:38:05
真另晚輩望其項背。
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