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「我真的很想搬去國外，這裡沒有希望了……」罷免投票結果出爐後，1名20多歲的年輕女性到衛福部台中醫院身心科掛號求診，情緒激動、眼眶泛紅，反覆說著想移民、辭職的念頭。她不是唯一一位。根據精神科醫師觀察，近期因政治情緒困擾而就醫的民眾增加近1成，且女性比例高於男性。


台中醫院身心精神科主任章秉純表示，近兩周前來就診的焦慮患者約增加1成，女性比例明顯較高。許多人因結果與期待落差，陷入強烈失落感，甚至出現「要被別的國家統治」、「只能靠賣器官活下去」等誇張念頭，這就是典型的「災難化思考」。

他指出，這些情緒反應不僅影響睡眠與健康，也可能造成人際關係惡化，不少人因政治立場不同與親友決裂，甚至在網路上留下情緒性發言。章秉純提醒，「當下情緒過後，往往會後悔莫及」，建議民眾「三思而後言」，珍惜長久的人際關係。

精神科醫師許景琦也提出警訊，近年台灣社會在政治議題上高度動員與對立，導致集體焦慮加劇。他指出，這並不是民眾「太情緒化」，而是面對集體壓力的自然反應，許多民眾會出現焦慮、失眠、身心症狀加劇、人際疏離與無力感，這些都應被理解與正視。

許景琦提醒，在長期對立與高張情緒中，人們容易失去認知彈性，陷入「非我即敵」的思維，這不利於民主社會的健康發展，也會讓心理壓力擴大。他建議民眾可設定「關機時間」，減少暴露於激烈資訊中，轉向自然、運動、人際互動等正向活動，若症狀未緩解應尋求專業協助。