國軍三項體能落伍了?立院也關切 陸軍試行美軍體適能

決議指出,綜觀國防部各營區,儘管於部分高司機關具備健身房,但不僅未普及各基層單位,訓練器材也有所不足,影響官士兵訓練課程及體能戰技。因此,請國防部於今年年底前,於既有與未來新建營區增建專業體適能訓練場地;入伍訓練期間與分發至各單位後依各單位任務性質精進相關體適能訓練進行評估。

這項指示是有「三鐵將軍」稱號的陸軍司令陳寶餘所下達,原傳稱可望於明年取代三項體能,但遭陸軍司令部否認,但部隊確實已開始試行。陸軍特戰指揮部日前舉行美陸軍「新式戰鬥體適能體驗活動」,官兵分別操作「硬舉」、「站姿力量投擲」、「T型伏地挺身」、「負重拖曳衝刺」、「懸垂舉腿」及「2英里跑步」等6個項目。特指部指出,6項新式體適能為美陸軍試行項目,並將於明年開始實施。國軍目前也在陸軍司令部推廣下,逐步開始訓練,特指部為陸軍試行單位,規劃於每日體能活動中進行訓練,同時作出「相較過去的3項體能,除難度有所提升,在訓練上更能加強官兵肌耐力、協調性、心肺功能及爆發力」的結論。

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國軍三項體能落伍了?立院也關切 陸軍試行美軍體適能
國軍三項體能落伍了?立院也關切 陸軍試行美軍體適能
2019-12-31 9:45 發佈
科學訓練, 科學訓練, 科學訓練, 不僅能提升戰力還能減少傷害, 很高興國軍高層長腦子了

當年的500, 可是造成多少不願役日後一身筋骨病痛。
台灣向後退 wrote:
當年的500, 可是造成多少不願役日後一身筋骨病痛。


你的500應該跟我的500不一樣,我的比較刺激
當兵時每年尉級軍官要組實彈戰鬥班跑500
一個月內每周去口湖一次
第一次輕便服裝孰悉場地
第二次全副武裝孰悉場地
第三次實彈跑全場
第四次實彈驗收,有機槍跟炸藥包的配合

每個人帶100發,腰上四個彈匣,含槍上共100發
375時射手打第一輪,都是我負責打375,我槍法好
比較辛苦的是中段要戴防毒面具,邊運動還要打靶
根本看不見,都是亂打
最後衝鋒是丟煙霧彈,不是手榴彈,空間不夠!

現在不知還有沒有!
larry-han wrote:
你的500應該跟我的500不一樣,我的比較刺激


是學長嗎? 老頭當年都快喘死了你們還上防毒面具, 還是你們專業的比較行
新年快樂喔
台灣向後退 wrote:
是學長嗎? 老頭當年(恕刪)

民國75年退伍的,幹了四年少尉一年中尉
這個沒有規定時間的啦
否則真的會死人
主要是模擬戰場實況

每個人後面還會跟一個安全士官
larry-han wrote:
民國75年退伍的,幹了四年少尉一年中尉


果真學長無誤, 雖說那一年10個月多到現在還很多回憶, 但我很多惡夢也跟這段時間有關
六角槓欸
總算有點進步,不再是黃埔土法大煉鋼
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