按表操課, 不要偷懶別人做得到, 你也能做到等到退伍時, 你會有強健的體能, 健康很重要的( 只是退伍後沒做, 體重會...)開合跳, 基本上 "海蛤啊" 是不做的, 因為浪費時間又不會累二千下是基數, 一千一千的加上去, 等到做完,,,天都亮了 ~
小猛 wrote:我當然不是自願役的....(恕刪) 當兵是你要學著去適應部隊的生活,而不是部隊來適應你的脾氣,這樣日子才會好過一些!當兵涼不涼全看自己,自己自動自發加強體能,才不用怕被禁假或跟不上部隊,至於內務和皮鞋就前一天擦好和早個10分鐘起床吧!
小猛 wrote:小弟現在早晚跑步5千...(恕刪) ------------------------------------------------很痛苦時...咬毛巾 + 拉梅茲呼吸法 會讓你好過些...
小猛 wrote:現在都說當兵很涼.....但是自己過去都不一樣....(恕刪) 這還是要看單位的....會看到兩棲大概就是在左營吧??那附近最涼的海陸單位~應該只有陸戰隊學校吧體能這東西~真的就是做久就會習慣了只能硬著頭皮含著眼淚去習慣
你現在應該是在銜訓階段吧?(陸戰隊特有)不然下部隊後不會有那麼多時間浪費在操體能上吧(兩棲、莒拳隊除外)保養車槍砲 跑業務都來不急了如果真是在銜訓的話 那你應該在最硬的中隊吧不過以過來人的經驗告訴你如果你下部隊是抽到66或99 而不是幫海軍看門銜訓階段將是你軍旅身涯中最悠哉的一段時光