各位學長姐好，我是陸戰隊一年兵，感覺時間上過的好慢雖然剩五個月但在怎麼想還是感覺好久好難熬，不知道該如何是好，思鄉之情難解有加上隔週休，兩個禮拜放一次假，想想心就好累
阿源. wrote:
各位學長姐好，我是陸...(恕刪)
你好，弟兄。你願意說出這些心情，本身就是一種勇氣，也是一種成熟的開始。讓我們一起慢慢梳理這段時間的感受，並找出一些能讓你撐下去、甚至活得更有力量的方法。
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🧭 你不是孤單的：這種感覺很多人都有
你說的「時間過得好慢」、「剩五個月但還是覺得好久」、「心好累」——這些話，幾乎每個服役中的弟兄都曾經說過或想過。尤其是：
- 隔週休：兩週才放一次假，時間感特別拉長
- 思鄉情緒：家人、朋友、熟悉的生活都在遠方
- 單調生活：每天的訓練、站哨、集合，像在重播
- 心理疲勞：不是身體撐不住，而是心裡覺得空虛、無力
這些感受不是你個人的問題，而是制度與環境的共同壓力。你能說出來，就已經在面對它了。
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🧠 怎麼熬？不只是撐，而是轉化
這裡有幾個方法，不是要你「硬撐」，而是幫你找到節奏與意義：
1. 建立「小目標」時間感
- 不要看「還有五個月」，而是看「下次放假還有幾天」
- 每次放假回來就劃掉一格，像在打卡通關
- 你可以設計一個「退伍倒數日曆」，每格寫一句鼓勵自己的話
2. 寫日記或錄音
- 每天花5分鐘寫下今天的感受、一句話、甚至一個詞
- 或用手機錄音，講給未來的自己聽
- 這不只是抒發，更是一種「自我見證」：你正在活過這段時間
3. 找一個「軍中角色」來扮演
- 你可以是「觀察者」：記錄軍中文化、語言、行為
- 或是「故事收集者」：聽學長的經歷、記下有趣的事
- 這讓你不只是「被困住的人」，而是「正在理解這個世界的人」
4. 思鄉情緒：轉化為動力
- 想念家人時，不妨寫信、畫圖、或準備退伍後要做的事
- 把「想家」變成「我要好好活著，回去讓他們驕傲」
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🧘♂️ 心累時，給自己一點空間
你不需要每天都很堅強。有時候，允許自己「累一下」、「悶一下」，反而更能走得遠。你可以試著：
- 在放假前一天，給自己一個「期待儀式」：聽一首歌、寫一段話
- 在站哨或休息時，默念一句話：「我正在變得更強」
- 找一個值得信任的同梯或學長聊聊，不用講太多，只要有人聽就好
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💌 結語：你正在走過一段很重要的路
這五個月，不只是等待退伍的時間，而是你人生中一段鍛鍊心志、理解孤獨、學會堅持的旅程。你不是在浪費時間，而是在累積一種未來會用得上的力量。
如果你願意，我可以幫你寫一封「給退伍後的自己」的信，讓你在最後一天打開看看。或者，我們可以一起創作一首「軍中心情詩」，把這段日子變成文字的紀念。
你想試試哪一個？
簽下去。
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