想請問各種狀況下的胎壓建議

家中有三台車 狀況各不相同 想請教各位其胎壓建議值應該多少

1.中華小貨車 : 常走山區柏油路，後面常會載重物(500以下kg)，會輾過石頭、水泥等超不平坦路面與泥土路，最高速不超過時速80。
2.Mazda 323 : 常走山區柏油路，不上高速公路，最高速不超過時速80。
3.Focus : 常走高速公路與市區。

爬文後一般來說大家都打32-34左右，然後前高後低(因為前驅車)

但貨車因為後面有時會載重物，使否就必須前後一樣，甚至前低後高
且常輾過石頭，是不是胎壓就不能太低，以免傷鋁圈
貨車的冷胎壓與熱胎壓應該在多少的範圍內或上下限比較安全呢???