新手木工，鋸台切小料被彈傷，請問有沒有輔具協助切小料，或是只能再小心。

新手木工，自學，鋸台使用經驗：兩次，鋸台規格3尺*5尺，倒裝溝切機
裁切過4尺*8尺木板數片

昨天切小料，原木板(60*20cm)，裁切成約20*10cm
切過去，已經切斷，但是沒有推到底，部分木材還在鋸片旁，想說先關電源，就是這一瞬間，木料彈起來，打到肚子，瘀青，還好不嚴重。

分享錯誤使用方式：
以下是錯誤的方式

1.推板和靠山一起用。

分析：
網路查過，切小料時，推板和靠山只能用一個，請問大家，切小料，用推板比較好，還是靠山比較好。
我的想法應該是使用推板就好，推板的握把很長，而且推板這邊比較靠近電源開關，可以偏離鋸片的正前方，縱使小料彈起來，應該也不會打到，而且用完畢可以馬上關閉電源。

2.裁切小料要切到底，不可以停留在鋸片旁，或是往回拉。

我應該是兩個都犯了，所以才會受傷。

請問
1.有沒有裁切的輔具，可以自己做一個L型的擋版，直接壓在木片上，L的直立邊，靠近鋸片的方向，這樣子縱使小料彈起來，也不會打到自己，當然有可能會打到其他東西。

2.那可以反向裁切小料嗎？
鋸台90公分寬，如果壓住小料，從鋸台的另一邊往回拉，比較可以直覺的一次拉到底，縱使小料彈起來，也應該不會談到自己。
可是面對下方高速運轉的鋸片，也是怕怕的，這樣的想法應該是錯誤的。

請達人幫忙指正，謝謝。