🏞 七星山O型縱走｜從冷水坑到主峰、東峰、小油坑、夢幻湖的療癒旅程
這是一段從海拔740公尺的冷水坑出發，環繞七星山的完整O型縱走路線。我們穿越芒草花海、攀登台北市最高點主峰（海拔1120公尺），再走入火山呼吸的地熱奇景——小油坑，最後經夢幻湖步道回到起點。 每一段路程都充滿故事：有地質的記憶、生態的韌性，也有我們內心的轉折與釋放。
📍 路線概覽： 冷水坑 → 七星山東峰 → 七星山主峰 → 小油坑 → 百拉卡公路入口 → 環七星山人車分道 → 夢幻湖步道 → 冷水坑
🎙 本片特色：
沉浸式旁白｜結合地理、生態、歷史與哲理
非人像導向｜以風景與自然為主角
情緒轉化結構｜從挑戰到療癒，從壯麗到靜謐
🌾 如果你也曾在山林中找到力量，歡迎留言分享你的故事。 📌 記得訂閱、按讚，開啟小鈴鐺，一起探索更多台灣的山林之美！
📍 起點登山口：冷水坑遊客中心 地址：台北市士林區菁山路101巷170號 海拔：約740公尺 冷水坑設有停車場與遊客中心，可補水、如廁、簡單休息。
🚌 大眾運輸方式：
搭乘捷運至【劍潭站】，轉乘小15公車直達冷水坑站
或搭乘【108號陽明山遊園公車】，可抵達冷水坑、小油坑、夢幻湖等景點
另有【1717公車】可從台北市區直達陽明山地區
🚗 自行開車：
可導航至「冷水坑一號停車場」或「小油坑橋停車場」
停車費：小客車每小時30元，機車每次20元（可使用悠遊卡、一卡通，不收現金）
📌 路線建議：
建議由冷水坑出發，先上七星山東峰→主峰→小油坑→環七星山人車分道→夢幻湖→冷水坑回程
此路線為O型環狀，全程約7.6公里，步行時間約4.5小時
小油坑段階梯較大，冷水坑段較平穩，建議「小油坑上、冷水坑下」或反向皆可
🔎 補給與注意事項：
冷水坑與小油坑皆設有遊客中心，可補水與如廁
山區天氣變化快，建議攜帶雨具、防風衣物
建議早上9點前抵達登山口，避開人潮與午後天氣變化
#七星山 #陽明山 #登山日記 #芒草季 #台北秘境 #療癒系風景 #自然的低語 #山系生活 #台灣山林 #O型縱走 #夢幻湖 #小油坑 #火山地形 #reels登山 #秋季登山 #風景控
