登山界的一句諺語：「寧願摸早黑，也不要摸晚黑」。為了避開夏季常態的午後雷陣雨，啟動了百岳登頂模式，清晨03:20睡眼惺忪起床，04:10準時搭上前一天預訂的Uber，05:00在海拔597公尺的風櫃嘴戴著頭燈摸黑起走。
既然要模擬登百岳豈有背小包的道理，背包裡塞滿固特異鞋向山行講座提到的登山用品，背負超過7公斤的重量走郊山，沿路引起許多山友的側目，感覺起來還真有些笨、有點蠢，別人都是輕裝上陣，我等卻是盔甲上身，路上山友吹著口哨上山，我與夫人倆則是認真的綁好鞋帶負重前行，這一切他人眼裡的傻瓜行為，為的是 ..... 月底出發的朝聖之路能夠順利完成。
今天穿著剛入手的 GOODYEAR【猶他系列】郊山健行鞋，以登百岳的模式鍛鍊腳程，在上千公尺的郊山試試這雙健行鞋的效能，期待自己的體能與鞋子都能輕鬆過關。
登山健行常常悶著頭一步一腳印，走過多遠不重要，還要走多久才是重點，在山林裡往往走到天荒地老也沒什麼感覺，但在面對擎天崗這類廣闊草原，想著待會還要跨過後面的七星山時，不只腳痠而已，哈哈！心都累了
此行安排由風櫃嘴出發，途經頂山、石梯嶺、擎天崗、冷水坑、七星山東峰、七星山主峰，最後抵達小油坑後完成任務，行程距離11.42公里，耗時6小時25分，累積爬升841公尺、累積下降622公尺
Uber在山路轉來轉去時，發現車外一片漆黑，當時就趕緊把頭燈戴上，免得下車後漆黑一片手忙腳亂，還好風櫃嘴路旁有一盞路燈，微光照明之下，讓我倆可以慢慢的整裝待發
戴著頭燈出發，猶如百岳登頂觀日出一般，一前一後順著山徑緩坡上行，突然覺得GOODYEAR【猶他系列】郊山健行鞋的夜間安全反光功能果然名不虛傳，在頭燈的照射之下格外奪目耀眼
自己規劃路程自己走的好處，便是想要賞景隨時可停，想要休息路上時刻可歇，無需顧慮大團隊的行進速度，更不用遷就隊員間的配速問題。想要自己規劃路程最好把向山行「登山新手練習曲」室內講座的知識與技巧，親身體會學習透徹，如此方能輕鬆的向山行
圖為當時停下來見到的黎明破曉美景，望向遠方隱約可見海上的基隆嶼，日出前天際逐漸泛紅，登高望遠心曠神怡，此刻心裡告訴自己，早起登山絕對是值得的
一步步向上，光線亦漸漸明朗，關掉頭燈準備迎來黎明日出，方才車子經過的萬溪右線產業道路也清晰可見了
一路向上，時刻回頭，突然看到紅紅的太陽已拂曉出擊，遠遠的停懸在海上的基隆嶼左邊，此情此景只能用一句俗話形容 ~ 真是太美了！
鏡頭拉近，彷彿黃昏日落一般的日出美景，清晨的太陽突然由海平面竄出，猶如鹹蛋黃般的色彩感染周遭景物。此時就像百岳登頂觀日出一樣，一早起床千百般不情願，但見此美景直呼下次還要再來
近來天天午後雷陣雨，前往頂山的石階路面相當潮濕，加上部分石塊又有青苔附著，走起來特別小心，戰戰兢兢緩步慢行，還好GOODYEAR【猶他系列】郊山健行鞋抓地耐磨大底了得，協助我倆順利通過這段難行路面
GOODYEAR【猶他系列】郊山健行鞋對於這種崎嶇凹凸的石頭路面，可以其防滑耐磨性佳並具彈性的橡膠大底輕鬆應對，且鞋內的舒壓緩震鞋墊亦可緩衝許多衝擊，增加穿著的舒適性
大約花了一個小時的時間，由海拔597公尺的風櫃嘴上行至海拔768公尺的頂山，三角點旁備有兩張木椅，可供山友於此喘息片刻，我等則在此享用背負上來的早餐，雖然背包減輕的重量跑到肚子裡，能量守恆不變，但總是覺得走起來輕便許多，哈！
陽明山國家公園內有許多地方有野生牛群，健行途中倘若遇到牛隻朝你衝過來，最好的方法就是順勢閃入避牛樁
登山走到山徑低窪路段遇到積水區域，或是溪水漲過路面形成小小漥地時，GOODYEAR【猶他系列】郊山健行鞋通過 6hrs x 5cm 防水測試的靜態防水功能，可以讓穿著者不懼鞋濕直接踏過
沿著石梯嶺步道經過一大片草原時，藍天白雲壟罩整個天空，讓人有一種心曠神怡的奇妙感受，看看手錶此時亦不過06:45而已，相信週末的許多人應該都還在夢鄉才對
登山健行常常需要踏過草地，甚至行走於草地之上，一大清早必定湛露深重，此時刻意逕入草地，順坡上行至進入樹林之中，足下這雙GOODYEAR【猶他系列】郊山健行鞋的鞋內始終保持乾爽，可見其科技防水內裡的功效了
所謂一山還有一山高，穿過樹林又見一片草地，頓時見到遠方山頭聳立，確認一下方向判斷得知，前方這座山就是待會要越過的七星山
越過石梯嶺，路過磺嘴山登山口，再經過金包里大路城門，沒多久即可看到大片草地置於眼前，後方高聳的山峰橫臥阻擋去路，此時僅能兵來將擋、水來土淹，有山就直接越過去囉！
擎天崗永遠都是那麼漂亮，縱然現在不似以往可以隨意進入草地，必須依圍欄組成的路徑行走，但大片綠地在藍天白雲的襯托之下，更顯這片高山綠地的珍貴與奇特了
由風櫃嘴到小油坑這個陽明山東西大縱走前半路段，一路不是石階就是鋪設石塊的石路，GOODYEAR【猶他系列】郊山健行鞋的橡膠大底，無論是崎嶇的石頭路面或是階梯，皆能得心應手應付自如
前往冷水坑的途中，在冷擎步道的一旁竟然出現疊石，這種將石頭堆疊起來的行為或現象，亦可稱為一種文化活動或藝術創作，大部分均現於溪岸或海邊，山上大部分都是作為標示方向或地標使用，但步道旁的這些感覺較像是藝術創作
跨過菁山吊橋之後，準備來個大休息，稍微整補一下，接著迎來本次的高潮活動，即模擬百岳登高，直上直下七星山
走七星山冷水坑步道上七星山，初行就是一連串的上行石階伺候，轉來轉去再加上烈日陽光照射，立即可以感覺到自己的身體在發熱，時不時停下來喘口氣，感受一下山上的涼風吹拂
上行大概 2/3 高度後，步道突然一個拐彎，眼前的景象變了，步道兩側都成了高聳的箭竹林，終於有東西可以遮蔭，也可以稍微鬆一口氣了
低頭苦幹一階一階慢慢往上爬，終於看到遠方山頭的人群，亦代表離七星山東峰不遠了。由標高740公尺的冷水坑登山口起登，必須經歷東峰步道長度約2.1公里的考驗，方能抵達標高1,107公尺的七星山東峰
負重登山與郊山健行最大的不同在於負重，數年前第一次負重到合歡北峰小溪營地露營，途中歇息放下背包時，因為重心突然不穩，人差一點踉蹌跌出去，這次學乖就不下背包了，簡單拍拍照續行主峰
由七星山東峰遠眺七星山主峰，看得到山上人群代表不遠了，看得到路徑表示不算難走，唯一擔心的是白雲快要罩頂了，還是要加快腳步免得功虧一簣
從早上五點起登，經過約五個半小時的登高健行，終於在還有些微藍天空隙的時刻，抵達標高1,120公尺的七星山，這座台北市第一高峰對於一般人而言，有些挑戰但又非無法親近，蠻適合登高山之前的練腳行程
在山頂休息時發現鞋頭佈滿踢到的痕跡，還好穿著的GOODYEAR【猶他系列】郊山健行鞋有鞋頭護趾強化功能，讓我們登山健行可以時時保護前端腳趾，避免行走因踢到石頭或石階誤傷腳趾
一連串的下山動作，漸漸聞到濃厚的硫磺味，往下一看小油坑遊客中心已近在眼前了，代表亦將結束今天的郊山健行模擬百岳登頂活動
經過六個多小時的連續穿著，走過石階、草地與石塊等近12公里的各種路面，GOODYEAR【猶他系列】郊山健行鞋助我順利度過各項難關，鞋頭護趾強化功能，避免平路踢到凸出石塊的危險，抓地耐磨大底對於上下地形提供完整的抓地助力，紓壓緩震鞋墊則減緩許多向下的垂直壓力。今天在山上成功避開午後雷陣雨，沒機會長時間測試防水科技內裡，回到家後刻意將鞋子開口罩上塑膠袋，放在陽台花台上讓雨淋到雨停，歷經約兩個小時的時間，鞋內摸起來並無滲水的狀況，可見網站商品說明都相當實在可靠，GOODYEAR【猶他系列】足以應付一般人郊山健行活動的許多挑戰。
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