[2024 台北大縱走第四段] 風櫃口 → 大湖公園捷運站｜梅花山、圓覺瀑布、大溝溪畔

台北大縱走

臺北市政府自107年開始推廣「臺北大縱走」健走活動，
今年活動時間： 2024/03/01 至 2024/12/31 ，
山徑結合河濱自行車道共130公里，分為8段路線
每段皆可雙向進出，A進B出，距離都在10公里以上，是體力與心智的磨練，
並可感受到台北山林魅力與河濱景色，每段路程均可當日完成。
不過大家行走時，要準備充足，考量自身體力，不可勉強。
詳情→台北大縱走官網
▲此活動建議下載健行筆記APP，才能執行任務收集寶石▲


日期：2024/07/03

台北大縱走 第四段

風櫃口 → 大湖公園捷運站



影片紀錄：



🛵交通：
路段皆可雙向進出，A進B出。

●搭乘大眾交通工具：
【風櫃嘴登山口】
1.搭乘捷運淡水信義線在「劍潭」站下車，轉乘公車「市巴小巴1」至「風櫃嘴」站下車。
沿著萬溪產業道路走550公尺，再接階梯小徑300公尺，即可抵達風櫃嘴登山口。
山區隨招隨停（碧溪橋－頂山）。

【捷運大湖公園站】
1.搭乘捷運文湖線至大湖公園站。由1號出口出站，右轉大湖山莊街步行約10分鐘即可抵達大溝溪生態治水園區入口。
2.搭乘公車247、267、284、617、620、630、677、681、683、內湖幹線、棕10、棕19、紅2、紅31至「大湖公園」站下車，沿大湖山莊街步行約10分鐘即可抵達大溝溪生態治水園區入口。


行走路線：
☆風櫃口→梅花山→圓覺瀑布→大湖公園捷運站☆


★登山請搭配離線地圖。
★請攜帶登山裝備：登山杖、遮陽帽、頭燈、水以及食物、手套、替換或保暖衣物、穿著登山鞋或雨鞋。
★台北大縱走為長距離、長時間行走山林，如體力不支，請中途撤退，不可勉強。
★夏天天氣炎熱，登山時，飲水應準備充足。
★做好防蚊準備。
★垃圾請自行帶下山。
★雨天及雨後，不建議前往，如需前往，請小心行走，避免滑倒。


台北大縱走第四段是由風櫃口 → 中華科技大學，官方距離數據約18KM
不過到大湖公園捷運站後的路線，一直到中華科技大學都是馬路，雖然可搭公車或UBIKE抵達，但我覺得意義不大，所以決定走到大湖公園捷運站就好

第四段起點在風櫃口涼亭旁的
風櫃嘴步道
步道設置完善，時可見風景，一路向下走

風櫃嘴步道

風櫃嘴步道

到萬溪產業道路往左走


一路走到髮夾彎處接雙溪溝古道


大石展望點

大石展望點

大石展望點風景

大石展望點風景

雙溪溝古道推估是萬溪古道的支線或農墾路，可由風櫃嘴至碧山巖、內湖。
古道為原始山徑，一旁有潺潺溪水，大都在山林中行進，起伏不大，輕鬆好走

雙溪溝古道

雙溪溝古道

雙溪溝古道

接五指山古道較靠近馬路，左邊馬路上有流動廁所供使用


⛰️梅花山
海拔640公尺，無展望。
北市都計處四等三角點，編號：134

梅花山

梅花山

就是小山
海拔629公尺，無展望。


五指山古道是早期往返汐止與五指山之間的聯絡要道。
古道為原始山徑，大都在山林中行進，輕鬆好走

五指山古道

往右

五指山古道

古道走到此，往右接上寬敞大路

往右走

不知名的菇

因近日天氣影響，在較無日照的路段會有些泥濘濕滑，要小心行走


走到這，往左接上大崙頭山北面步道


走出步道接產業道路

產業道路

路上風景

路上風景

之後走許願步道

許願步道

許願步道

接碧山路，往圓覺寺方向走


路線上需注意，不要走到第五段去了


圓覺寺
建於民國13年，是內湖區最早創立的佛教寺院
寺前景色
可眺望市區、鯉魚山等山巒

圓覺寺前風景

圓覺寺前風景

眺望鯉魚山

順著圓覺寺步道下行

圓覺寺步道

圓覺寺步道

圓覺寺步道

圓覺瀑布
巨石堆疊的圓覺瀑布，一旁設有涼亭、桌椅等供遊客休憩、駐足欣賞瀑布，吸收負離子
第四段的寶石手拿牌在旁

圓覺瀑布

圓覺瀑布旁花草

第四段寶石手拿牌

圓覺寺步道，步道設置良善，平緩好走，沿途山林草木茂盛，一旁大溝溪，溪水潺潺，清涼消暑，適合親子老少來此休閒健行運動，觀瀑吸收負離子

圓覺寺步道

圓覺寺步道

圓覺寺步道

往大溝溪畔步道

最後再沿著大溝溪畔步道行走，慢慢進入市區街道

大溝溪畔步道

大溝溪畔步道

大溝溪畔步道

大溝溪畔步道

大溝溪生態治水公園 出入口


沿街道走到大湖公園捷運站


早上7：39開始第三、四段連走，下午3：41結束。
台北大縱走第四段，完成!



健行筆記紀錄
里程數：9.8KM；
總時數：3小時13分鐘(含休息拍照)；
高度落差：617M；
累績上升：231M；
累績下降：810M。



我的GPX路線：台北大縱走第四段GPX

原文，詳：阿翰的日常