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親子散策推薦路線 – 台北陽明山冷擎步道

前陣子跟朋友聊到,住在台北40年了,從沒去過陽明山擎天崗和冷水坑,立馬被友人不可思議的驚呼聲和訕笑聲所環繞。

為了雪恥,我決定趁著秋高氣爽的的週末午後,帶家中兩隻小鬼衝上陽明山,來一趟橫貫擎天崗和冷水坑的 “冷擎步道” 之旅,一次踩遍兩個景點,讓他們的人生不要輸在起跑點。
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怎麼到冷擎步道

在老司機朋友的建議下,我們避開容易大塞車滿位的擎天崗停車場,選擇將車子停到冷水坑一號停車場 (不過仍是等了快 20 分鐘才有停車位)。


停車場旁邊就是冷水坑遊客服務站,是出發前補給水分和上廁所的好地方,也是唯一的地方。

這邊可以提醒小朋友先去上廁所,以免等下來回將近一個半小時的路程都沒辦法上。
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遊客服務站裡面有一個視野很開闊的觀景露台,還有很舒服的用餐休息區。

要不是這次的出遊目的是直攻擎天崗,就可以帶小朋友在這裡輕鬆吃點心喝啤酒賞風景。
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冷擎步道簡介

補給完畢後,準備踏上冷擎步道。

“冷擎步道” 顧名思義,就是連結陽明山冷水坑和擎天崗兩地之間的步行路線。

步道全長 1.6 公里,海拔高約 750 公尺,沿路會經過菁山吊橋、冷水坑生態池、雞心崙等景點。
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一旁的指示牌說,單趟步行需一個小時,來回得花上兩個小時,讓我們小擔心五歲半的哥哥和三歲的妹妹會不會走不動。

不過,帶小孩出門的原則就是 – 萬事不強求看緣分,能走多遠就多遠吧。
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剛出發不久,就看見步道兩旁種滿落葉松等闊葉樹,午後三點陽光灑在茂密的綠葉上,深淺不一的翠綠葉色,襯托背後藍天白雲,整個心情超放鬆。

兩旁的草地上有許多大學生在野餐,讓我不禁遙想起當年聯誼抽機車鑰匙的青春歲月 (小聲)。
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景點1 – 菁山吊橋

走不到五分鐘,就遇到第一個景點 – 菁山吊橋。

從橋上可以遠眺外雙溪源頭 – 冷水坑溪的溪谷景致,可惜橋面較窄,最多只能容納兩個人併行,所以無法原地逗留欣賞美景,不然會擋到其他人過橋。
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景點2 – 冷水坑生態池

過了吊橋沒多久,就來到 冷水坑生態池。

平靜的池水倒映著周圍山林和天空浮雲,水面上還飄著片片浮萍,有一種自成一格的寧靜美。

不過這個美麗的池子,竟然是以前礦業公司在這裡開採硫磺礦後,堆放廢土的低窪處所形成的堰塞池。看來人類 “文明” 的腳步,真的是無所不在。
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經過生態池,就是整條冷擎步道中最陡峭的一段階梯了。

這段穿梭在高聳樹林間的階梯又陡又窄,大部分時候只有一個人能通行,如果對向有人要來,彼此得放慢腳步才能安全會車。

五歲半的哥哥可以自己一股腦往上爬,三歲的妹妹就需要多留意她的腳步,深怕沒踩穩跌岀階梯受傷。
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景點3 – 雞心崙觀景台

在氣喘吁吁走上階梯後,有一個雞心崙觀景台可以稍做休息。

這裏大約是冷擎步道的一半路程,從觀景台往擎天崗方向望去,已經可以看見那片大草原了。
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在觀景台旁邊,有一個台灣光復初期時代興建的軍事碉堡遺址。

這裡因為是周遭谷地的最高點,又是清朝時期金包里古道的必經之地,所以自古就是駐兵要點。

一路經歷了日治時期、國民政府光復時代,這裏同樣是偵查外敵、守衛首都台北市的重要據點,引此留下了這個反空降作戰的防禦堡壘。
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接下來是一段高高低低的路程,不過全程都是很好踩踏的石板路面,小朋友走起來很穩,爸媽不用太擔心會跌倒。
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景點4 – 琉球松

冷擎步道沿途上可以看到許多姿態優美的日本原生樹種 – 琉球松。

原來是日治時代,為了紀念當時裕仁皇太子結婚和來台灣巡訪,台灣總督府特別在陽明山展開為期 10 年的造林運動。

於是,超過 80 年後的現在,我們才會在陽明山看見有日本 “沖繩縣之木” 之稱的松樹,也算是為那段台灣獨有歷史記憶寫下一則回憶錄。
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抵達擎天崗大草原

經過 40 分鐘的路程,五歲半的哥哥和同行的六歲小朋友率先抵達擎天崗大草原。兩隻到了草原後還活力十足到處跑跳滾翻,可見這趟路程對他們來說很輕鬆。

再經過 10 幾分鐘,三歲的妹妹也順利到達。看得出來妹妹走得有點辛苦,所以冷擎步道可能更適合帶四歲以上的小朋友來玩。

步道的盡頭與草原連接處,設有比小朋友還高的”避牛樁”,避免水牛太靠近人發生危險。

不過當天很可惜沒有牛群在附近閒晃,沒辦法給小鬼頭們看看傳說中的擎天崗水牛模樣。
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在草原上野餐休息大約 30 分鐘,到了四點半左右,天色開始漸漸轉暗,也準備要回程了。

提醒大家記得幫小朋友帶件小外套。因為草原上的風很大,而且剛運動完身體冷卻下來,很容易著涼感冒。
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回程途中再看一眼最陡的那段樓梯,真的要多留意小朋友下山的步伐。
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回程的半路上,可以感受到五歲半的哥哥稍微覺得吃力,三歲的妹妹這天沒有午睡,也已經耗盡全身電力了。

最後回到冷水坑停車場,距離出發時間經過了大約兩個小時,算是很適合五、六歲這個年紀小朋友的親子散策路線。

最後附上陽明山國家公園管理處規劃的 “冷擎步道” 路線介紹給大家參考,看來附近還有很多有趣的步道和景點,就當作下次帶小朋友去探險的新目標!
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冷擎步道的親子散策總結

  • 路途困難度:⭐⭐☆☆☆ 兩顆星,除了一個陡坡階梯之外,其餘路途平坦,但往返路程較長。
  • 適合季節:全年都可以
  • 可消磨時間:約 90 – 120 分鐘
  • 適合小朋友年紀:建議 4 歲以上,比較不會太吃力。
  • 適合小朋友穿著:休閒服和輕量運動鞋。路線多是石板路和木棧道,不需擔心踩到泥濘。
  • 小朋友上廁所:冷水坑遊客服務站
  • 附近親子用餐地點:建議開車到文化大學附近,或是下山再用餐。
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2021-11-25 18:41 發佈
好想爬爬看
謝謝推薦!!
我通常也是停遠一點 走個小小段山路過去擎天崗 這樣一來好停車一來可以稍微動一動!
點擊這裡看更多: https://lihi1.cc/b5qQ8
小白K wrote:
前陣子跟朋友聊到,住(恕刪)

天氣好的時候陽明山風景很漂亮
景色真漂亮
藍天綠地,看了真舒服
好久沒去爬陽明山了
這冬季應該超冷的
應該會等待明年開春去一遊
享受一下陽明山的好山好水好景緻
謝謝分享😂
台北還是蠻方便的,有很多讓孩子放電的好所在!
我下次也要去
感謝分享
  • 2
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