小弟不想買新鞋，想問問現在這雙能不能上！
煩請幫忙鑑定一下，謝謝！
五月份公司要去嘉明湖…
小弟不想買新鞋，想問問現在這雙能不能上！
煩請幫忙鑑定一下，謝謝！
小弟不想買新鞋，想問問現在這雙能不能上！
煩請幫忙鑑定一下，謝謝！
bewuap wrote:
五月份公司要去嘉明湖...(恕刪)
還是會進水吧?
只要一進水 保證腳臭整個旅程 很難過
還是直接買goretex的鞋 爛泥巴 小水坑 都踩下去就對了
山上會狂下雨
兩截式雨衣一定要 一路上可能會穿穿脫脫
如果你穿7-11賣的雨衣 不好用 小心跌倒
登山杖沒有的跟教練租一下 輕鬆多了
去年有爬過得感想
還有人穿新的布鞋 休閒鞋 三天後 我看是丟掉了吧
晚上睡覺腳臭死了 早上穿鞋還要包塑膠袋 惡鄰居 呵呵
水 2瓶礦泉水+保溫杯*1 就夠了 很多地方都有水
既然是跟我一樣參加豪華團 真的不用準備一堆有的沒的
教練都會準備
記得穿透氣內褲一件 濕紙巾一包 不鏽鋼碗筷 或免洗碗筷(個人覺得這最好用不用洗) 不要帶便當盒 我覺得不好用說
山上挺冷 可以帶件很薄的那種羽絨外套 晚上很舒服
八寶粥 花生仁湯 除非你很愛喝 不然我覺得蠻重的
對了 魔術頭巾或帽子 一定要戴在頭上 以免一下就感冒
高山藥記得按時服用
那天去的 高山症超多 還有隔天因為吐到虛弱 沒辦法上山去看湖超可惜
下山應該會去洗溫泉之類的吧 準備一套乾淨衣物就好囉
不愛照相的話 手機開飛航 當相機簡單用 都夠
對了 背包一定要有背包套喔 不然一下就GG了
但接下來我還是忍不住想嘮叨叮嚀幾句:
盡量不要帶免洗餐具!!! (竹筷子難乾，你絕對不會想再去碰濕濕油油的筷子，而且免洗筷很毒...只是很多人不知道)
說真的你的碗吃完油油膩膩不洗放到下一餐的時間也不會發霉、讓你生病、生蒼蠅，只要在吃完油膩的餐之後喝點熱湯，趁熱湯喝完，鋼杯還保有點餘溫時倒一些些些的保溫瓶熱水下去攪一攪倒掉即可。 (或是還趁有餘熱拿衛生紙擦乾淨鋼杯、筷子即可 → 有潔癖的人會這樣做)
<另外帶個小杯子、保溫瓶>
拿來喝沒有油脂的飲料用，響導會煮些熱飲。 嫌麻煩可以用紙杯代替，折一折可以放口袋重複使用，登頂時小包包材不用帶一大堆餐具，保溫瓶記得帶 很好用! (響導傍晚會煮水給你們裝，起床時會冷可以喝些溫熱水)!
<身上隨身攜帶一個塑膠袋>
可以裝擦鼻涕的衛生紙、女生臨時上廁所的衛生紙或是衛生面，或是走路時補充的糖果包裝、巧克力包裝、甚至菸蒂都可以裝!!
<頭燈>
能用低亮度就不用高亮度，能夠照自己腳前就不要照別人、記得這附電池被你使用多久、要帶一副新電池備用。
半夜被叫起床攻頂，頭燈請調到最低角度並調到最弱光! 記住有些人不會去攻頂，他們還要睡到爽才起床!
<輕聲細語>
我知道到了山屋可以放鬆一下很高興，但請講話輕聲、想放音樂時請考慮周遭人是否想聽、想抽菸者可以帶底片盒當菸灰缸、並考慮風向不要讓菸味飄向人群，想抽菸就走遠點吧 (底片盒在照相館幾乎都可以跟老闆免費要，但態度請好一點)
<睡覺>
有些人會打呼、磨牙、聊天笑聲、翻塑膠袋的沙沙聲、翻睡袋的刷刷聲，如果這些你受不了請戴耳塞、藥局有在賣20元而已!
睡覺可以準備一件衣服或是魔術頭巾蓋住頭、口鼻，會讓你溫暖得多!(還可以減少部分噪音)
睡前請把要用的東西拿出塑膠袋，避免大半夜的起床換作是你在製造塑膠袋的沙沙聲。
就算是商業團，也請珍惜生命:
<夏天上山請做好下雨的準備> (有可能整天都一直下雨)
不用堅持要買GORE-TEX外套，但是兩截式雨衣請一定要帶 (因為最好用也最實用、濕了又快乾、便宜)
<鞋子請斟酌負重狀況與路況>
任何在小郊山穿著的不適，到山上都會被放大! 請謹慎檢視這雙鞋子是否合用。
<個人專用藥品請自備>
有目前疾病的藥物請攜帶，感覺會起水泡的請自己帶個透氣膠帶貼腳預防。
<預防高山症>
保持心情愉快、不過度興奮、頻繁少量喝水、記住自己排尿次數與顏色(兩小時至少排一次尿)、保持頭部溫暖與身體溫暖、若有頭痛請馬上做好頭部保暖並緩慢而深的呼吸、並告知隊友或是響導你已經有頭痛的症狀，如果情況是陣痛加劇，請立即反應頭越來越痛的訊息給領隊，並讓自己保持冷靜，因為台灣的山岳高度還不足以在短時間內置你於死地，只要領隊決定撤退下山，症狀會隨高度下降而消失。
<預防失溫>
沒食物大概可以生存一個禮拜、沒水大概維持兩三天。 但是失溫，大概只能維持幾小時。 山難很多都是冷死的!!!!
讓身體保持乾燥，如果身體乾燥就只會感覺涼涼的。 如果身體潮濕，幾分鐘沒動冷下來之後就會一直開始冷起來。
<就算是商業團 豪華團也要帶足飲水 耐存食物餅乾>
你永遠不知道稍微跑去草叢尿尿會遇到什麼事，有可能忘記來的方向、有可能失足滑落、有可能突然大地震山崩、有可能被外星人綁架....。 身上有水、有食物、足夠保暖的衣物與藥品、反光鏡子、隨身小刀....，往往都能救你一命。
<山青、原住民挑夫、山地協作員也是人，他們也會感覺重，膝蓋也會磨損>
不要什麼東西都往他們身上丟，越簡單就能到手的百岳越不會去珍惜，往往只是往年的照片炫耀與打卡紀錄。 多去欣賞這片土地的美，與先人揹著你比重5倍的重裝先行探勘的辛苦。
bewuap wrote:
五月份公司要去嘉明湖...(恕刪)
內文搜尋