請問6月30爬嘉明湖

aiai0525

aiai0525
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樓主

2013-06-20 2:25

我是第一次爬山，請問6月30爬嘉明湖2天一夜，
應該穿什麼衣服，山上大約會多冷??
自已要喝的水要帶多少呢?
第一次爬山完全沒概念= =
麻煩各位了

2013-06-20 2:25 發佈

文章關鍵字 6月30 30

小一一

小一一
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2樓

2013-06-20 2:29

aiai0525 wrote:
我是第一次爬山，請問...(恕刪)

請問我可以知道一下
你的兩天一夜是怎麼安排的行程嗎?

你寫第一次爬山...2天1夜腳力非常的好喔...

pm.n1011

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3樓

2013-06-20 3:15

aiai0525 wrote:
我是第一次爬山，請問...(恕刪)

山屋申請了嗎？
入山證申請了嗎？
有睡袋？登山鞋？登山背包嗎？
雖然你住台東
登山口在哪知道嗎？

請問一下你們有幾人成行？
我很好奇!!

motomane365

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4樓

2013-06-20 7:50

aiai0525 wrote:
我是第一次爬山，請問...(恕刪)

第一次爬山就嘉明湖兩天一夜~~~對自己的體能應該很有信心
這是含交通日嗎?
跟團的嗎?還是自己去

天數短危險性增高
一來沒有辦法高度測試~
一來體力耗盡誘導高山症
而且沒辦法好好賞景~~一路都在趕

穿的衣服因人而異~
走路會熱~~夏天超熱~~所以排汗衣褲就夠
晚上南部大概10度左右~但是風強~風寒效應明顯
一定要有風衣，裡面一層保暖層或者羽絨衣

喝水~~這也因人而異
我可以走一整天控制在1L的水量
但有人就是一定要一直喝~天生愛喝水
喝多不代表吸收多~慢慢喝~才可以有效運用水
行走控制在心跳達到有氧呼吸的速度~不要過熱出汗
水量計畫還要把水源地的位置考慮進去
多久會到水源地~這段期間須要喝多少水

jerry1413

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5樓

2013-06-20 10:44

我試過二天一夜嘉明湖，在湖邊露營。

我也是第一次爬百岳

但是同行三人中有一個有經驗，所以平安下山

建議你三思，因為蠻累的

安全第一，山永遠都在

sky_zeng

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6樓

2013-06-20 11:34

jerry1413 wrote:
我試過二天一夜嘉明湖...(恕刪)

第一次爬山~

不會知道進入山裡的危險跟可怕~

斷水~迷路

先去中級山走走吧~

mobile3803

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7樓

2013-06-20 12:34

第一次爬山就嘉明湖,應是有請人幫忙背重裝

自己輕裝

第一天一定要走到避難小屋

一大早再小摸黑去嘉明湖,然後看完日出,直衝下山

2升水是必備的,行動糧不嫌多

2天太累了...也太趕了

aiai0525 wrote:
我是第一次爬山，請問...(恕刪)

aiai0525

aiai0525
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樓主

2013-06-20 19:05

謝謝大家的建議,我們共7個人一起,有請嚮導,該申請的都ok了,
因時間不多只能2天一夜,希望能成功到達~~

BB彈

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9樓

2013-06-20 23:32

這麼趕就不能去向陽所喇嘞了！
五星級的路線。

thunderbird

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10樓

2013-06-26 20:34

aiai0525 wrote:
我是第一次爬山，請問...(恕刪)

白天走就一件排汗衣、排汗長褲，或加長袖襯衫，要帶帽子
天黑清晨往嘉明湖(約5度)走就再加一件雨衣或是防風薄外套

晚上不走路要一件保暖中層衣或是外套
要帶不鏽鋼瓶或杯(因為山上的水都是燒熱水)裝水，放涼再裝到塑膠瓶
上山水帶1L

記得要預備計程車電話(爬不動的可以先叫車回台東玩)，不誇張我那團就3~4個人折回

https://www.flickr.com/photos/aquamojo/sets/