di5928 wrote:
請問你上山花了多久...(恕刪)
一點東埔出發→兩點登山口→六點半排雲
孟祿亭與白木林各休息十分，排雲休息三十分
七點排雲出發→九點半到達三角點，休息三十分
十點原路折返→約十一點四十五分排雲，在休息三十分
→白木林休息十分→孟祿亭休息十分→下午四點登山口
每日運動跑三千，約十三分尾跑完，外加深蹲五分鐘!
背包帶了:
地圖、指北針、帶齒小獵刀、自製防水火柴、橡膠片、打火機
魚線、手電筒、UK3aaa頭燈、通訊器材
保暖衣、風衣、雨衣、保暖毯、毛帽
一周份壓縮糧、水果乾、寶礦力粉、兩公升水袋、濾水器、七百毫升保溫瓶
三角巾、彈性繃帶、消毒棉片、小型外傷噴膜、透氣膠帶、雙氧水、優碘、鑷子、止血帶
排雲後的石坡與裸岩路段，會造成心理不小的壓力，請小心...
大概就這樣...
