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2017.5.10.分享不同的~合歡北西峰越野跑14公里來回3.43小時(天氣爆藍)

mason_511
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21樓

2017-07-08 21:37

真是超強的體能,3.43小時可以到北西峰來回,厲害!佩服!

pk19786242
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樓主

2017-07-27 10:39

blueyan59 wrote:
太猛了你的時間是我...(恕刪)

讓B大見笑囉.我第一次爬也是花囉10小時.爬完躺路邊無法開車

pk19786242
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樓主

2017-07-27 10:40

mason_511 wrote:
真是超強的體能,3...(恕刪)

其實只是要強調.勤能補拙.訓練會增強.永遠記得第1次10小時的落寞跟疲憊

zzzjggs

zzzjggs
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24樓

2018-03-22 17:32

pk19786242 wrote:
其實只是要強調....(恕刪)

再看一次還是厲害.....

pk19786242
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樓主

2018-05-08 5:31

2227995 wrote:
再看一次還是厲害...(恕刪)

哈囉老朋友別忘記多多接近山林唷健康

aurora5012
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26樓

2018-05-08 16:26

其實看各人耶，還有提前一天上去適應，睡眠充足機奔上還OK。
我去年跑合歡山超馬，就沒有什麼高山症問題~

pk19786242
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樓主

2018-05-10 0:37

aurora5012 wrote:
其實看各人耶，還有...(恕刪)

認同你說的.睡覺很關鍵.剩下就是體力分配跟經驗值

豬事順利
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28樓

2019-11-11 19:18

2227995 wrote:
再看一次還是厲害....(恕刪)

昨天去了合歡西
實在無法想像三個多小時來回 orz

orz

orz

orz

pk19786242
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樓主

2019-11-12 1:18

豬事順利 wrote:
昨天去了合歡西實在無...(恕刪)

恭喜豬大順利合歡西峰歡樂爬

有爬有賺啦公囍

mobile3803
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30樓

2019-11-12 13:56

合歡西真的很適合當行前訓練
若是縱走幾天,就先重裝走一回
了解自己的能耐到哪?

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