我剛參加雪山雪訓回來依我這次的經驗必備的有:安全帽(單車用即可,防雪地摔倒護頭),冰爪(12爪),冰斧,綁腿頭巾,windstop頭套(帽子),防水保暖手套防曬乳,護唇膏及保濕乳液雪鏡或太陽眼鏡登山杖其中冰爪與冰斧這兩項裝備在雪山登山口會特別檢查沒攜帶的人不可入山,請注意!另外,請穿硬底登山鞋,如果底太軟有可能在雪地行進間造成冰爪和登山鞋脫離如果剛好是在陡坡發生,將有滑落的危險!!穿著方面請依照洋蔥式穿法我比較不怕冷白天穿軟殼衣(soft shell),厚襯衫及排汗衣因為要在雪地打滾練習,所以外面再加穿透氣雨衣和雨褲如果你們也玩雪或下雪怕衣服濕,可以依照我的穿法晚上會加穿一件保暖層及一件保暖排汗褲雪山圈谷近期雪況黑森林口遠眺南湖大山
smartwool的襪子,還真的不錯穿,有一款最厚的很保暖但彈性不好,穿一穿會松松的中厚的還不錯,我平常就在穿,不會臭 登山怕冷可以穿二件這時候去爬雪山很冷,我之前也有一次過年去爬超冷的三件式穿法,排汗、中層、防風如果你不是很怕冷的人,爬時穿厚一點的排汗加好一點的防風還ok(像我上坡時身體超熱)但重點是晚上和爬時中間大休時,記得把保暖的中層穿上三六九晚上真的很冷,窗戶都會透風進來我記得那晚是我把全部的衣服穿上,再加雨衣包在睡袋裏還是很冷(沒辦法帶的睡袋太爛了)還有記得頭部保暖要做好,頭一吹風冷到 很多身體不舒服啥的都會出來鞋子有防水的會比較好,踩在雪地裏才不會鞋子濕整個腳又冷又不舒服綁腿也是用來防雪跑進去的,保暖手套要帶 一樣防水的會更好冰爪我看到你會帶10爪的 ok(但其實我看到很多人六爪的就上了 主要還是要看雪況和領隊專不專業)冰斧不會用的人,帶也無用增加重量而已熱水的話,記得一定要帶保溫瓶你參加的是商業團,基本上最少中餐、晚餐、早餐他都會負責燒熱水 出發前確認一下就行,記得自己要帶點備用水備一些常用藥 頭痛藥、感冒藥、胃藥 這些如果山上有過夜的我都會帶哨子、頭燈、雨衣這些就是基本的不用說~~其他的就是保持一顆娛快的心上山看雪囉如果爬時有任何狀況,要馬上和領隊反應,還要不要顧著拍照脫隊太遠就好了
各位大大好,新年快樂!我在農曆新年假期完成了兩天一夜攻雪山行程。回港已一星期,好掛念爬山的時間~待我整理好照片和文字會再貼文 :)再一次謝謝各位大大!NICKSUPREME , 我的藥物包是朋友送的。她說是在一般賣登山用品店購買。