微醺鸚鵡 wrote:
最近重裝入山，汗噴得跟什麼一樣，稍作停歇就濕冷到不行，
不知坊間所謂排汗保溫的內衣是否真的有用？
...(恕刪)
小弟我是體質冷底，一同和朋友去爬山，噴汗上半身排汗衣全濕，只要一停下來就會覺得很冷，手都是冰的，同行的友人也是穿排汗衣，卻直喊會熱
這是血液循環差冷底子的人的宿命，實在很傷腦筋，穿多一點就冒汗，冒汗衣服濕就會冷，冷了穿雨衣擋風又會悶黏黏的
後來我是在誤打誤撞下有一次把刷毛衣當內衣穿去爬山，發現刷毛衣還蠻讚的
比如polartec 100或200厚度，兩面都是刷毛的那種材質，可以試試
這種刷毛衣非常透氣吸水率不高，仔細放大刷毛表層來看它是很多凹凸的刷毛粒，飆汗時很容易就會闊散，實際上當我流下很多汗的時候會把排汗衣整件浸濕，但我改穿刷毛衣(直接當內衣試試)大約就是只有半濕的狀態，它很難像排汗衣一樣整件全濕。另依方面刷毛衣保暖效果也比排汗衣好，當然大熱天除外，氣溫在20度以下穿100厚度的刷毛(內)衣，還挺舒服的，流汗後那種濕濕黏黏的感覺也會大幅減輕
當然，如果溫度再更低，以我來說，比如氣溫14度以下若有起風，靜止時單穿已經半濕的刷毛衣還是會冷的這沒錯(但是比排汗衣好，不那麼冷，不那麼濕黏)，這時候我就會在外層加上GTX或是透氣雨衣，結果效果比我想得好一些，因為刷毛材質和厚度讓皮膚與雨衣之間有個透氣的間隔，所以冰冷悶熱濕粘的感覺比起"全濕的排汗衣+透氣雨衣" 要好一截
再來我發現這種登山用刷毛衣其實也乾很快，同樣的汗量流在排汗衣和刷毛衣上，擺在一起晒乾，刷毛衣乾的速度也不輸排汗衣
請參考看看
各家刷毛衣材質不同，但只要是登山用的大都能達到我說的效果，兩面都是刷毛比較透氣和快乾，通常會有依照厚度分100/200/300，我個人是建議100/200各一件因應兩種不同溫度穿著，如果行進間穿200的還不夠那就是再加上防風雨衣擋風，這樣大概可以應付5~10度氣溫行進間冒汗與短暫休息都不會太冷的狀態(當然休息時間長一些還是會冷的)
其他不光是上身，帽子頭部也是會冷的罩門，這就是另外的討論範圍了
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