MSN-06S wrote:
過一陣子打算在武嶺停...(恕刪)
飽暖的東西 跟止餓的..
s813141 wrote:
睡過多次的經驗 很少被冷起 凍起...
如果擔心這問題
可以戴著帽子或是頭巾(用頭巾包住口鼻)睡覺
這樣應該可以解決問題~
...(恕刪)
MSN-06S wrote:
過一陣子打算在武嶺停...(恕刪)
CWC20030205 wrote:
還有,這位大哥您在高海拔的地方睡過很多次的經驗 很少被冷起 凍起...
那小弟要恭喜您,因為這代表的是你的身體能夠適應
可以告訴您,小弟我也不差,高海拔睡眠和適應問題,我也還可以
但是我絕對不會因為我高海拔ok,我就跟別人講:ok啦ok啦沒問題的啦
因為,我適應得好我要感恩,因為父母給我的身體體質比較沒有高海拔問題
但其他人並不一定皆是如此,有人2000米就開始產生高山反應難以入睡,有人呼吸道較敏感10度空氣就口鼻難過無法入眠,我很幸運沒有這些問題,能高調的對他說風涼話嗎?
(更何況實際上3000米首夜會產生程度不一睡眠問題的人,比例上還蠻高的)
人家先天上身體這部份就比較不ok,我們能夠適應高度和氣溫,反而更該低調
就如同我們絕對不會在我的小兒麻痺的朋友面前跑步給他看,然後告訴他:你看,我跑過很多次的經驗,都可以跑起來啊
您說對吧...(恕刪)