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登山與健行
保養好自己的身體才有機會攻頂
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LinChenYi0512
LinChenYi0512
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11樓
2024-11-06 20:21
關捷基立我有看過Hiker CP推薦,主要是蛋殼膜和白胺酸,自己也有吃,對增強骨骼和肌耐力滿有感的
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kipe
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12樓
2024-11-06 23:34
年紀到該保養了
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小欣Cindy
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13樓
2024-11-07 13:31
之前吃別款UCII覺得還好 後來吃這款關捷感受蠻明顯的
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威廉沈
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14樓
2024-11-08 13:35
關捷基立吃完耐力蠻有感的
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boyce54816
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15樓
2024-11-08 14:48
加油 爬山攻頂之路是很艱辛的
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if8417
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16樓
2024-11-08 16:00
我身邊的山友都是吃益節 可參考看看~
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Sharden
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17樓
2024-11-08 18:29
mumuvi wrote:
之前爬山爬久了膝蓋和...(恕刪)
多多運動,養成良好的習慣比較重要
保健食品都只是保養用,主要還是在於自己的日常習慣
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呱呱jy
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18樓
2024-11-08 20:31
加油!我也是以百岳為目標!
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