買登山鞋係為了黃金大底在你快要翻腳底時候可以有足夠的時間~讓你反應迴正~根據我的經驗我翻腳底至少10次以上但是穿了登山鞋都能夠及時回正~我登山鞋目前就固特異跟迪卡儂的普通一兩千塊的~不過我是不建議買高筒在日漸輕量化的登山趨勢下......扯遠了XXXDDDD不過陪我走過中級山:尾寮山、加里山、五寮尖,谷關七雄等比較多人走的還有百岳如玉山前五峰、奇萊主北、北大武山、武陵四秀、雪主、西鑾嘉明湖等比較知名大眾的山~我是覺得都夠用~所以看人了~如果是像3~4小時內就可以來回,就我的認知是隨便穿都可以~舉例雲林龍過脈步道~嘉義隙頂茶園步道或者其他步道~畢竟這種就算有意外也好處理~
如果是一般郊區的爬山好像不太會穿到登山鞋我自己是比較常去溪頭爬山之前穿一般鞋滑倒後還是去買skechers但遇到比較滑的路面或是剛下過雨也是不太足夠後還來有購入哥倫比亞的登山鞋以及Joniro的慢跑鞋,目前也是這兩雙服役如果是打算走一般步道+竹盧到神木(神木林道) 穿Joniro會很足夠,抓地力也很穩沒有遇到小滑的狀況如果要走賞鳥攻天文台比較多都是石頭路我自己是會穿哥倫比亞登山鞋然後登山杖真的是必備😂
如果只是近郊半天幾個小時來回的行程,大部分又都有人工整理的步道山徑,認真說"一般運動鞋"都可以,只要你覺得走起來舒服就ok。登山鞋比較適合經常爬、爬的過程時間長、爬的路線多樹幹、石頭不平整地形。我以前剛接觸登山也是興高彩烈的去買登山鞋,但因為沒有注意到鞋質軟硬,穿上之後去爬就因為鞋質太硬,走到後來都會腳痛,屢試不爽,現在那雙登山鞋就變成休閒鞋用,只有穿搭衣服沒有要登山才穿它。也可以考慮雨鞋,專球牌的雨鞋就蠻好爬了,3E寬楦又很便宜,怎麼蹂躪它都不心疼,走久了也不會腳趾頭被擠壓疼痛,唯一就是外型不像運動鞋或登山鞋好看,而且很多山友都會穿這款雨鞋,假日爬山撞鞋機率無敵高,哈哈~~希望造型好看的話那就不適合,請改參考野跑鞋。