第一座百岳，大家建議先爬哪？ (第2頁)

EnglishVeryFAQ
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11樓

2019-12-29 12:14

“郊山已經爬半年了,平均一個月2次,每次約6小時”
你就去吧！

我一直覺得我那個同事（年約40），為了要登玉山，已經自我訓練二年多，他是每個月5~6次郊山（健行筆記中高等級的那種），還特地上了二次合歡山觀察自己的肺活量，固定每天晚上跑6Km。
最後決定先完成陽明山東西大緃走，然後再來登玉山。
老實說，我覺得他可以去了。

所以看到你的題目和內容，有種強烈的衝撃趣味。
沒別的意思，我只是覺得他太過杞人憂天

補充，其實樓主，如果年齡輕，身體又沒有什麼特別的心血管疾病，我是真的覺得可以挑戰一下。
不過建議跟團比較好。畢竟登百岳，除了體力，重要的還是經驗。

yuanchih

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12樓

2019-12-29 12:14

月光下的陰影 wrote:
請問這條線約幾天可以(恕刪)

這裏有資訊，可以規畫一下。
南橫三山及關山線

Red Bull Racing Honda

lazy106

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13樓

2019-12-29 12:34

EnglishVeryFAQ wrote:
“郊山已經爬半年了,(恕刪)

您這位同事真的太過小心了XD
我當年也只是先去合歡東峰跟主峰走走，
覺得慘了，高山上超級喘，
就只好在平地多跑一下3千，
後來果不其然在玉山當落後部隊，
不過也是順利完爬，連氧氣瓶都沒用到，
不少女生還只背著一般包包、腳穿布鞋就上了，
以這位同事來說，
他相當夠資格爬玉山了，
祝福他早日攻頂才能體驗攻略台灣第一高的喜悅

lobo730415

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14樓

2019-12-29 12:53

最入門的好像就是石門山,合歡山系列都算是很簡單的

蒼藍的自由之翼

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15樓

2019-12-29 13:27

2013年從合歡主東峰入門
然後是嘉明湖3天奇萊南華2天(2015)
後來2018年嘗試合歡西峰單攻9小時玉山單攻11小時
上禮拜走北大武單攻 13小時

YGC68

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16樓

2019-12-29 13:41

EnglishVeryFAQ wrote:
“郊山已經爬半年了,(恕刪)

你同事的訓練量都可以去走EBC了

,搞不好three pass都走得完............

sheauyih

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17樓

2019-12-29 13:41

escudolin wrote:
〉〉〉合歡山系算是很(恕刪)

合歡西北峰來回6小時? 那是勇腳的腳程...

一般人要10-12小時..沒走過的.記得帶上頭燈備用..

玉山,雪山的路都比合歡西北峰還好走..只要平常有運動別犯高山症.
兩天一夜睡個山屋.隔天登頂都比百岳老么羊頭山輕鬆吧..

cksh 505 28

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18樓

2019-12-29 14:29

月光下的陰影 wrote:
郊山已經爬半年了,平(恕刪)

有次沒事去合歡山住了一晚
隔天在爬合歡東峰
遇到一個以前在救國團的大姊
他說合歡東峰、石門山是她老人家復健用的
而年輕人體力夠，若真的喜歡爬山
可以跟團先從南華山入門
(一趟要6個小時還是8小時我忘了)
(不過爬山切莫趕時間，
也是那位大姊教我的，
當初我怕趕不上日出用衝的上山，
是她叫住我來教我登山的技巧。)

midl2468

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19樓

2019-12-29 14:35

我第一個百岳也是合歡東峰爬到快掛了🤣🤣

OTL

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20樓

2019-12-29 14:54

可以試試玉山前峰(3239m)
體驗爬爬亂石
又可一日單攻