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第一次登山

griffon

griffon
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11樓

2017-01-25 9:04

看來我們遭遇類似... Orz 不過我是男的...

回正題，如果沒有走/爬過高山，建議可以從比較簡易的版本先走走看，譬如合歡東峰之類的？

monkeyboot wrote:
結縭12年的先生外...(恕刪)

歡迎使用 FON_IS_FUN 連線囉～～

Naomi Wang
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12樓

2017-01-26 18:25

初階的百岳有興趣！！合歡山和奇萊南華都有考慮！！可進一步討論～

znppbsb1

znppbsb1
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1分

13樓

2017-01-26 20:42

登山雙杖

登山鞋

D牌賣場千元有找

小弟也是同事揪

第一次就去爬合歡主峰

衣服的話從內到外

排汗衫->保暖上衣->防風薄外套或薄襯衫->較厚的防風/水登山專業外套

睡飽很重要

500ml的保溫瓶很夠了

差不多這些

巧克力、紅牛飲料什麼的不太有機會食用...

flsof

flsof
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483分

14樓

2017-01-26 22:34

從福隆火車站，走草嶺古道，接桃源谷，走大溪線
先背10KG走一次看看
再看有沒有時間走一次合歡北峰

小笨賢
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4290分

15樓

2017-01-28 1:39

monkeyboot wrote:
最近因為情傷悶在家...(恕刪)

奇萊南華就新登山口到天池山莊, 只是距離很遠~~ 要走很久~~
背包背8~10kg走走 4~5小時體驗一下....
再來高山症要看體質~~
出發前一天每12hr吃個丹木斯, 提高高山適應力

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