• 3

無任何經驗的新手想踏入登山..

我覺得鞋很重要,可先買一雙好鞋。然後等你開始登高山,再開始慢慢買入你需要的東西 我也是陸續買的!
建議新手入山可以先從一日往返的郊山爬起,先鍛鍊自己的體能!
今天在陽明山擎天崗亂走,從停車場走到竹篙山,又往回走去絹絲瀑布再折返。
中途,左腳差點翻船(我是穿運動鞋)。是不是高筒靴比較好?

vicky2395 wrote:
今天在陽明山擎天崗...(恕刪)

如果是因為人多在閃避而造成「足底」施力,就再試試其他不同狀況的路線。
同樣運動鞋也有差別,但若狀況依舊應該選支撐性好的,但不是找硬梆梆沒有彈性的底。

而若是「足踝」的狀況,高筒鞋是有穩固效果的,登山杖也是。
個人都習慣低筒(大陸管叫低幫),活動性較優。
ʎǝuɹnoſ ʎɯ ǝǝS 等待與告別: https://youtu.be/k1lf_n0Vs-I
加入學校山社、健行隊之類的,認識志同道合的朋友。
我也好難找到人一起爬山
有沒有人爬山可以一起揪我的@@
百岳只爬過兩座其餘就是小百岳再來就是五寮尖
陽明山西段去過還沒縱走過@@


身邊女生都是媽媽或者不太運動的
GG~

dorredorre wrote:
我也好難找到人一起...(恕刪)


我只有去過
玉山主峰
雪山東峰
谷關七雄

這些熱門步道,路跡很清楚,人來人往
一個人走也是沒問題的

dorredorre wrote:
我也好難找到人一起...(恕刪)

陽明山常看到獨行女生,即使濃霧下雨仍有。

喜歡,什麼都不會是問題的。

直接到現場跟行也可。
ʎǝuɹnoſ ʎɯ ǝǝS 等待與告別: https://youtu.be/k1lf_n0Vs-I
建議
先學會如何平安撤退 人生安全 還有登山禮儀 等重要觀念之後
不比快 不比較 只要爬的安全 健康 開心 不要亂丟垃圾
剩下的交給時間跟經驗 你一定會越來越厲害的

個人觀念 可以參考看看 開始走就對了~
登山健行 露營溯溪 跑步騎車 拍照攝影 清水斷崖獨木舟 釣魚烤肉
我也都是一個人爬山
前幾年才開始接觸
雖然到現在還在持續練體力 沒有爬過任何須要過夜的百岳
但就是循序漸進
也不一定是爬山 有時候走走步道
感受一下新鮮空氣 看看美麗的風景
休閒活動不就該是如此~

健行筆記是個不錯的資訊來源 可以參考
把你家附近的郊山、步道,都給他爬過一次
實力就會增進囉!
  • 3
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?