派大維 wrote:
開始沒食慾，傍晚開始作嘔，並至廁所吐了2次，就寢時人很不舒服+睡不好+脖子扭到，但有睡2~3小時
可以非常確定不是高山症，而且行前一天已有開始服用丹木斯，也無高山症的病症...(恕刪)
1.天池山莊2800，已經開始會高山症反應。沒食慾也可能是高山症狀的一種；
2.服用丹木斯只能減低或預防高山症狀產生，並無保證效果；
3.太瘦了!!180公分50公斤，負重近20公斤，分擔重量時造成核心背負過量
4.很多人以為頭部保暖不重要，但有經驗的人都知道，白天不注重頭部保暖，晚上很容易頭痛(高山症或其他因素)。
推測，會否是你騎車頭部受寒?
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