路徑長度是以地圖水平來計算--------------------------估算身體疲累程度跟耗水量主要會以爬升高度來計算以我來說, 參考值約是上升 1000m 需耗水 1.5L, 約5hr下降 1000m 需耗水 0.4L, 約3hr當然還需要考量路面狀況(攀繩, 崩塌, 陵線), 天氣(雨天, 強風) 會有所變化還有水平長度, 輕裝重裝如果常爬山, 可以記錄一下對補給品跟時間會比較可以掌握