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登雪山東峰 需求?

pk19786242 wrote:


8月底 有確定的預估時間或是有人跟


不管要單攻還過夜都要申請入園和入山證

8月底應該3至5人去吧

老漁夫 wrote:
請問個位大大這樣訓練是否足夠

還有登雪東,需要帶多少水,2 公升左右足夠嗎?
...(恕刪)


>>>


1.我平常也沒什麼特別的運動 , 雪東慢慢走應該是跟爬合歡群峰一樣

既然也不過夜不重裝 , 不用什麼特別訓練


2.水在登山口, 七卡 , 369山莊都可補充

2公升我個人是夠(我3公升水袋也裝差不多2公升左右)

我習慣裝在水袋方便飲用 , 另外我的水 , 是裝舒跑 , 寶礦力可以減少抽筋的機會


3.夏天要注意的是暴雨及雷擊 , 如果人不舒服有高山反應

反正下山也頂多2~3小時 , 路況也不錯




pk19786242 wrote:

8月底 有確定的預估時間或是有人跟你一起去嗎
我也挺感興趣.想要抽時間去.
目前爬過快20座山.近期6月剛去完玉山 跟台東嘉明湖
因雪山我還沒去過.看過相關資料爾已....(恕刪)

本人跟幾個朋友也預計8月底要去爬雪山主東
6月初去了玉山.前幾天本想去嘉明湖但沒去成
發覺山友登山的路線有點相近...

老漁夫 wrote:
最近本人計畫8月底要...(恕刪)


這個禮拜和朋友要去走一日的雪山主東峰,前晚住七卡,預計來回12個小時。

幫你估算一下行程,從登山口到雪山東峰,輕裝一般粗估約4~5小時可登頂,
下山大約3個小時,如果平時有登山的習慣,應該很容易。
至於高山症的問題,其實不用太擔心,可以在哭坡這裡自我感覺一下,
如果呼吸喘不過來,就不要再上去了。另外如果時間許可,可以走到三六九山莊。
祝順利。
水可以七卡裝呀,應該1小時內可到七卡,七卡到東峰看腳程,輕鬆走拍拍照約3-4小時左右吧,下山就快了~
登山口至雪東 爬升約1000m左右,單程距離5k
登山口至七卡,慢慢走1.5hr,2k多,爬升約400m
七卡可睡(要申請)可裝水可上廁所,有小餐廳可自己煮食
七卡後有一段連續討厭上升之字坡至哭坡前,再來小小一段的哭坡爬完 就距離很近了

雪東很漂亮,一邊可以看四秀,另一邊可以看南湖中央尖
運氣不錯人不多的話,還可以小睡一下發發呆泡個咖啡 感受一下3000m上的美景
乃人生一大樂趣
建議早上時到雪東,高山下午容易起霧
如果到雪東時起霧,興至會大減

我上次是前一天傍晚時入登山口,天黑前到七卡
住一晚,半夜3點起來煮早餐一邊看星星吃
4點時看到一隊單攻的隊伍路過上山就跟著他們後面慢慢走
在之字坡快爬完時看日出
回程至七卡小睡一下補補眠
下山至鳩之澤泡溫泉

要注意的是體力和高山症
可以的話不要假日去,七卡是大通鋪住的人多的話
睡眠品質會很差

單攻最好早點出門,不過如果是開車至武陵再接著馬上爬山至雪東
我個人是覺得會滿累的~~
(你可以考慮開車前一晚住南山)
老漁夫 wrote:
不管要單攻還過夜都要...(恕刪)


不知老漁夫有無確定實際日期.
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