討論群組

2

我的穿鞋哪裏有問題，二次都受傷!

馬桶

馬桶
個人積分：44分
文章編號：50958802

44分

11樓

2014-07-05 11:53

另外一定要記得出發前兩天要剪腳指甲

不吃紅蘿蔔

不吃紅蘿蔔
個人積分：16分
文章編號：50961260

16分

12樓

2014-07-05 15:58

kuoshun1978 wrote:
起水泡可以預防，我試...(恕刪)

這方法以前當兵行軍時常用~當時還沒有透氣膠帶
我是用白色很黏那種醫療膠帶~腳底貼大片的也很管用
但是非常怕水~現在怕麻煩還是穿五指襪,切記一定要買有分左右腳的~
沒有分左右腳的五指襪因為沒有腳跟的立體剪裁,所以會容易滑動
千萬不要買來登山健行穿

limcin02

limcin02
個人積分：52分
文章編號：51108158

52分

13樓

2014-07-14 22:16

先穿一雙絲襪再穿上登山襪或是其他襪子，就不會起水泡。
至於腳趾頭，下山時把腳盡量往鞋子後頭頂，然後把鞋帶都拉緊，讓腳趾跟鞋間留下空隙，綁緊鞋帶，就不會頂到了。這幾年都是這樣走過，完全無事。

2

X

X