登山過程中服用止痛劑請教? (第2頁)

不吃紅蘿蔔

不吃紅蘿蔔
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11樓

2014-05-04 13:47

普拿疼我也會帶著,雖然沒在山上吃過
之前有看過相關文章,輕微頭痛吃普拿疼是OK的~

lintsungyin

lintsungyin
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52分

12樓

2014-05-04 14:09

醫師常開的常見非類固醇消炎止痛藥
較不傷胃的:
1.普拿疼 Acetaminophen (不消炎)
2.希樂葆 CELECOXIB
3.骨敏捷 meloxicam
較傷胃的:
4.服他寧 diclofenac 75mg 克他服寧 diclofenac 50mg 25mg
5.益普芬 Ibufen
6.INDOMETHACIN

個人經驗每個人狀況不同請依照骨科醫師指示用藥

Zeta

Zeta
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13樓

2014-05-04 16:46

我會帶普拿疼克他服寧(消炎止痛) 胃藥

如果是高山還會多帶丹木斯

當下真的走到膝蓋痛不舒服之類的止痛藥就會先吃不吃就是不舒服撐著也沒比較好

只是不要太過度依賴就是了

下山後再找醫生或多休息幾天

至於普拿疼通常是高山頭有點痛會先吃一顆

wwltw

wwltw
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14樓

2014-05-04 18:07

會發生此問題，表示對登山的基本注意事項要再加強一下。

1. 大小腿會痠到無法走路：表示爬的山需要的體能超出你目前的體力。請在爬大山時前2星期就要做一次體能訓練，且速度控制要感到適當，不會太過勞累。

2. 膝蓋會痛：表示下山時，以腳後跟著地，且重著地。利用前腳掌+登山杖，減少著地時的膝蓋衝擊，才不會引起膝蓋的疼痛。

3. 登山時會有頭痛的現象發生：在3000公尺以上的高山較易發生。避免體力過度消耗，頭部戴上帽子減少頭部溫差太大，造成頭痛。

多看風景，多拍照，行程不要安排太緊湊趕路，才能享受爬山帶來了樂趣。否則傷害有時會造成嚴重後果，尤其在山上，叫天不應，叫地不靈。祝平安

楊小憶

楊小憶
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15樓

2014-05-04 18:42

登山不適就要折返了，別跟自己的身體甚至性命開玩笑。
回歸正題，止痛藥只是一時的，吃了是有效的，但是別吃太多，傷身體，更好的是帶冰敷袋，那是最好的選項

Stephenwu

Stephenwu
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16樓

2014-05-04 19:11

可以塗外用的PIROXICAM藥膏
我覺得是效果很不錯的外用藥

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Piroxicam 為一種「非固醇類止痛及抗發炎」的藥物，主要的作用就是能阻止體內一種「前列腺素」的產生。「前列腺素」通常是造成關節疼痛和發炎的主要原因，因此服用此藥可以解除風濕性關節炎和骨關節炎所引起的關節僵硬﹑疼痛﹑發炎以及發腫的現象。此藥同時可以短期使用於解除急性痛風引起的疼痛。

bruce300

bruce300
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17樓

2014-05-04 19:14

jacjan wrote:
我會吃這個, 每次爬...
消炎作用為「阿斯匹靈」

為何要消炎??

corner_pig

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18樓

2014-05-04 20:20

當然是休息下山阿
不然你要是發生意外
隊友還要被告
有夠雖小

cyclo0916

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19樓

2014-05-04 21:02

chenjoe wrote:Dear All請教一下若登山過程中,有發現到膝蓋會痛,或是大小腿會痠到無法走路時是否可以適時的服用止痛劑來抑制呢?會有不良的副作用嗎?謝謝

哀反正跟他一起的爬友，會照顧他，現在沒人敢不幫忙了
在山上你爬不上去腿痠要放棄,]請CALL 海鷗的直升機下來,這比吃那些藥好一百倍

0818mikeyou

0818mikeyou
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20樓

2014-05-04 21:53

除了普拿疼外,
建議不要隨便建議他人使用其他口服止痛藥,
因有些人會有藥物過敏問題...., 在網路上不要隨便給建議