柱子 wrote:
深有同感~~只是~~您說的登山經驗~~~~要怎樣才算有經驗????
老二在去年有讓他嘗試猴山岳環線 貓空越嶺 二格山 孝子山 皇帝殿......
不知~~
這樣的經驗算是~~~可供做參考百岳嘛
...(恕刪)
既然爬了那麼多郊山，看來你們是有運動習慣的家庭，應該沒問題
我要說的只是為人父母，爬山還要兼顧小孩安全，必須謹慎看待
循序漸進，確定在3000公尺高山爬個來回4小時全家人都沒問題
再來就計畫在山上吃飯，安排個6~8小時的行程
確定小孩的運動肢體反應都很靈活沒問題，有信心帶他們走偶而需要抓繩踩踏碎石的路段也沒問題
那我覺得可以考慮的百岳就更多了
等一家人都有能力負擔一天走6~8小時行程的體力與經驗之後
就可以安排如玉山雪山南華之類的兩天一夜，更好玩
但還是要與你分享高山症
小弟我雖百岳不到10座，但很幸運我沒有高山反應，頂多就是頭稍微暈暈的，所以我覺得我不會得高山症
但是最近一次我去爬山，我花6小時從2100爬升到3200山屋，睡前，居然出現了高山症症狀
那時才想起資料上寫說"高山症症狀是到達高度後約4~6小時才開始"
算一算當時差不多就是到達山屋約6小時後開始出現頭痛，嘔吐感很重，很難過，根本無法入眠
還好這種感覺持續幾小時後逐漸有稍微改善，往好的方向發展，勉強睡了1小時，隔天方有體力下山
所以我覺得是要到第一天上山晚上都沒事，那才算是通過高山適應期
