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麻煩前輩推薦新手登山前該買的裝備和服飾?字多....

各位登山健行的前輩你們好,小弟今年32歲剛加入這個登山運動約2個月左右時間,目前走的都是居住地縣市的步道跟一些小百岳,時間大約都是1~5小時左右的,都是當天可以來回的,因為只有我一個人。目前都在練習腳力,基本上走的都還算輕鬆,因為以前曾經常常在其它國家旅行,平坦路面步行時間都超過5小時以上(裝備重量差不多15~20公斤以內),所以腳力還算勉強可行,但是就是沒爬過真正的百岳,希望未來能更實現。


小弟目前在看一些登山健行的服飾,看的有點亂,目前手上的裝備有一個Gregory Baltoro 75L 登山背包,已經買了快3年多了,目前都是背著它練腳力,負重約10公斤左右,慢慢往上加。但背包還是太大,好像不太適合當天來回所使用,打算75L留著以後登山時間超過兩天在使用它,所以考慮在購入一個有背負系統的小背包繼續練腳力,公升數打算買18~35以內的,請問這樣會太浪費嗎??
以當天來回的話,大家的背包容量都是買幾公升的?


登山鞋跟登山仗前幾天剛從網拍購入salomon中筒防水登山鞋,登山仗2支(便宜沒有品牌的)不過目前都還沒有使用過。現在只剩下褲子跟衣服沒有買好,外套以後打算前往較高山的地區時,在來購買。目前我看到的褲子都是屬於較寬鬆的(上衣是都有看到),都沒看到有比較緊身貼合的好看的登山褲,想請大家推薦一下品牌,不太喜歡穿過度寬鬆的褲子,因為小弟有點瘦(173.56)
我在網路上有看那種類似那種壓力褲,那適合登山穿嗎? 大家的登山服裝會準備2套夏天和冬天用的嗎?目前打算是先以夏天購買為準。登山褲跟快乾上衣有分夏天跟冬天嗎? 褲子跟上衣希望預算控制在5K以內,等爬出真正的興趣在來買更好的

網路上有些賣的登山用外套,有標榜1度到10度用的,也有看到-10度用的,想請問如果往寒冷的高山處,只穿一件這種-10度的外套,夠保暖嗎(如果裡面只穿一件排汗衣的話)?

目前打算在購入保護膝蓋的裝備,下坡的時候使用,小弟以前曾經受過很大的傷害,所以左腳是人工膝蓋,有買過護膝的前輩也可推薦給小弟


有可推薦的大型登山運動用品店也可推一下給小弟,目前工作常常新竹桃園來回跑。
文章中如果有不對的知識,請前輩告知小弟,非常感謝!






2018-02-16 22:20 發佈
繽紛馬卡龍 wrote:
各位登山健行的前輩你...(恕刪)

台中有一家叫鄉野情 我過去常在哪裡買東西他們也非常專業服務態度非常好 對初學者登山者他們會有非常好的建議你可以親自去拜訪。
我也推薦鄉野情,空間大、種類齊全、最近還有折扣活動,且會先參考這個外國評比網站 http://www.outdoorgearlab.com
一天的背包男生可挑30升,是偏大了些但可幫女友或朋友分擔東西,若沒這需求,20升則剛好

soziohall wrote:
台中有一家叫鄉野情...(恕刪)

pot833 wrote:
我也推薦鄉野情,空間...(恕刪)


好的,感謝2位

繽紛馬卡龍 wrote:
好的,感謝2位...(恕刪)

還有一家是 100 mountain 百岳登山 也值得去
總公司在高雄 內湖有兩家分店(我有去過)
台北分店 登山館:台北市內湖區新湖二路146巷33號1樓
台北分店 露營館:台北市內湖區新湖三路125號

再來一家是 大型連鎖的"城市綠洲"
在全省各地都有分店,我單車環島時,有缺東西都會跑去買,很方便。

繽紛馬卡龍 wrote:
各位登山健行的前輩...(恕刪)

若真的常會走當天來回的,買一個小的登山背包不會太浪費,畢竟背75L的當天來回是有點太大了,除非你走小山只是為了大山做負重訓練。當天來回揹包大小還是看個人習慣,我個人是喜歡35左右的,可以亂塞東西(反正那個大小的登山揹包都很輕,然後背負系統有一定的水準,就算空包背起來也舒服)。登山褲我的腿沒有很細,所以可能沒辦法建議。

外套的部分可能有很多方面要討論,不過你說你在國外常旅行,可能有一些經驗了,基本上台灣的大山常下雨,氣候潮濕,你看到那種可以抗幾度的外套千萬不要是羽絨的,不然你就只能停下來的時候才穿那件,行走的時候外套要能排汗,最好可以當雨衣用。當然你要額外加雨衣也可以,只要注意不會汗濕就不保暖就好了。以及每個人對溫度的感受相當的不一樣,那種外套的參考溫度,除非是如睡袋EN的測試標準之類的,然後你自己試過,有相對參考值才會準,不然就看看就好了。基本上在爬山的當下,有件防風的外套,保暖層通常不需要到很厚,因為爬山的時候流汗很熱.. 但是靜止不動的時候就是另外一回事。我建議是排汗衣外,最好是有兩件衣服(保暖層)跟防風(防雨)層,這樣比排汗衣外只有一件外套容易調節溫度。若是怕冷的話,保暖層可以買兩件,一厚一薄,超冷的時候就兩件都穿。

護膝的部分我沒經驗,就不敢造次。您腳受傷之後還對爬山有熱情,真的令人敬佩。希望以後能看到你的百岳分享..也祝你爬山順利!

ps.現在很多良好的登山用品社店員都非常有熱情而且樂於分享,跟他們多請教,我覺得也可以收穫蠻多的。

shadowlandyu wrote:
若真的常會走當天來...(恕刪)


謝謝給我那麼多意見,看到了許多沒有注意到的事

經過幾天的爬文,我現在是買一件對膝蓋有支撐力的壓力褲和短褲外加一個支撐用護膝(給受傷者使用的)

包包則買了30L容量,上衣穿了一件短袖排汗衣,最外層買了一件防風防水外套

中間保暖的部份,還沒有買,原本差點買了一件不便宜的羽絨衣,想說快接近夏天了

也還沒有做好萬全準備要爬百岳,就先不買。

大大說不建議中間穿羽絨衣,是因為在行走的過程中,過度保暖加上又不排汗是嗎?

夏天我是可以理解,但如果到海拔超過3000尺的,溫度又極低,中間如果穿羽絨衣不是更保暖?

所以中間保暖層應該選純綿保暖又排汗的是吧?



目前我是有練負重行走能力,主要是練爬陂,鍛鍊我的膝蓋承受力跟腳力,因為以前在國外旅行都是走平路

跟現在爬山感覺差很多,而且我到的國家溫度其實不太冷,所以我都是短褲或透氣長褲加上衣短袖快乾排汗衣

冷的時候就加一件較厚的羽絨衣。


謝謝你的鼓勵,其實每次爬陂都走的很吃力,但下陂來說對我更吃力,因為我右腳的膝蓋可承受力少於左腳的一半

所以我身體的重量基本上都是靠左腳在幫忙支撐,現在有慢慢的在調整背包打包位置跟行走姿勢

畢竟爬山不能只靠左腳在支撐我身體的重量,這樣也是很危險的。

我相信總有一天我會克服這個問題,成功登上百岳。






繽紛馬卡龍 wrote:
...(恕刪)說不建議中間穿羽絨衣,是因為在行走的過程中,過度保暖加上又不排汗是嗎?

夏天我是可以理解,但如果到海拔超過3000尺的,溫度又極低,中間如果穿羽絨衣不是更保暖?

所以中間保暖層應該選純綿保暖又排汗的是吧?...(恕刪)


羽絨衣真的是很保暖(也會排汗),但『行進間』保暖層不適合選羽絨材質主要的原因是因為氣候,台灣的大山,除非你遇到持續下雪或是偶爾的乾燥天氣,幾乎大都是潮濕(濕度高)的(即使你說超過三千的山,如玉山雪山..那些都是)。一般的羽絨衣羽絨汗濕了(就扁了),就不保暖了。但若是酷寒+乾燥,羽絨衣就是很好的保暖工具。

雖然我覺得在台灣冬天大山,行進間穿羽絨衣會太熱不舒服,但因為羽絨衣輕,壓縮比好,你若怕冷可以帶一件(不會重多少)。但建議(在台灣)你主要以化纖(刷毛衣,材質很多種技術)的保暖層(千萬不要買純棉的)作為行進間的保暖層。羽絨可以在活動量少的時候用。

每個人爬山的經驗,個人感受及方法都不一樣,你可以再多參考別人提供的資訊,在其中調整出最適合自己的。祝百岳之途順利。

shadowlandyu wrote:
羽絨衣真的是很保暖...(恕刪)


感謝你的解答,小弟受教了
以服裝來說
行進間不建議穿羽絨衣
原因樓上幾位大大都有解釋說明
我的感受是真的太熱
女友穿羽絨外套上合歡北峰一直脫脫穿穿
反而因為流汗吹到冷風感冒
我通常是排汗+刷毛外套,額外攜帶防風防水外套
如果上高山,再帶化纖外套(沒有比羽絨外套暖、但不怕潮濕)

上衣部分我都是穿長袖排汗衣,一方面防曬(夏天也是照穿)
有刷毛的排汗衣則是可以拿來冬天穿

夏天我喜歡穿短褲+壓力褲(或緊身褲)
冬天我則會穿刷毛的緊身褲,頂多加件運動長褲這樣
下半身我不太care,舒服就好XD

一日包包大概20~30公升即可,如果習慣自己煮食
30公升左右會比較適合,最近很多都是在中級山出意外
一些該帶的東西還是要帶

上高山記得帽子要帶,可以的話毛帽很合適~
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