看到長長的石頭路,
想說用跑的比較快,
跑到停車場都沒事,
但隔天左右膝蓋開始痠痛,
過了一禮拜就剩左膝蓋還在痛,
以為只是普通痠痛

目前兩週了,
走路還是會痛。
很奇怪的是,
完全蹲下或半蹲不會痛,
跑步不會痛,
坐著不會痛。
就只有坐一段時間之後,
起來站著和行走時會痛,
站著用左腳支撐(三七步)
也感覺到痛..
位置大概是這邊:

原本膝蓋在兩年前就有受傷過(騎車跌倒膝蓋著地)
有可能是後遺症嗎?


當時有照核磁共振,軍醫院和榮總都說沒事,
只叫我爬山復健。
但現在這種情況,
骨科診所有說可能半月板受傷,
當下有照超音波但照不出來,
說X光也照不出來,
也說復健應該也沒什麼效果,
只叫我吃藥一禮拜(可是沒什麼改善)
請問我要轉診到大醫院再照一次嗎?
有沒有人有類似的狀況?

。半月板通常還是得用核磁共振檢查,X光、超音波通常看不出什麼,所以如果不是太嚴重(膝蓋在彎曲旋轉時有聲響、疼痛),醫生通常就是開止痛消炎藥,看自己會不會恢復,尤其是骨科,他們覺得還沒有開刀的必要前,都是消炎藥啦
!我之前是當兵時右膝蓋受傷,也是骨科、復健科、運動傷害科、中醫全看過,但是可能都還沒到骨科要開刀或關節清創手術的階段,所以就是復健科做一下儀器,但是還是沒改善。後來是自己研究,半月板是由纖維軟骨組成,所以找些葡萄糖胺來吃,試過幾款只有維x力還有點感覺,但是要吃兩個月才好像有一點改善,後來就試試擦的葡萄糖胺,也是試過好幾款,一直用到瑞士的百x關凝膠
,第一次擦就有感,後來早晚努力擦,整整抹完一條後就好很多,現在就是一覺得卡卡就抹個幾天(然後因為膝蓋又舒服了,就會忘記抹~
)。不過葡萄糖胺好像每個人狀況不同,不是每個人都覺得好用(我也只有x骨力跟瑞士x通關覺得好用),所以要回去看醫生時,核磁共振檢查是比較建議的方式囉。

























































































