登山鞋相關

大家好,之前爬山時,是用穿兩層襪子去保護腳,感覺還可以
但因為登山鞋通常蠻硬的,不知道用鞋墊會不會好些
是否有山友有實際的使用經驗, 謝謝
2016-11-24 23:59 發佈
文章關鍵字 登山鞋
穿上兩雙襪子是最好的選擇
外襪要選擇比較厚襪子來減少鞋子與腳之間的磨擦
冬天選擇附加有羊毛的保暖材質
夏天就選擇同樣厚度的排汗襪
夏天襪子厚度千萬不能減薄
裡襪不管你春夏秋冬裡襪一定要薄的
外襪+裡襪雙層效果讓你雙腳更不會磨擦
裡襪選擇更應選加有排汗的材質
否則一旦腳底流汗潮濕再加上磨擦
肯定腳底起泡是跑不了的
最好還是加個鞋墊吧
可以去找店家量身訂做
效果比較好
可以試試Enrich鞋墊
或是請物理治療師幫你訂做
效果最好
我母親是穿Citywalk的鞋墊爬山,
鮮少聽她說腳底起水泡。
Citywalk鞋墊好穿!!
足弓支撐效果真的很好
其實一般人就算腳沒毛病
也該找這種足弓支撐好的鞋子
有效預防因為步態或站姿不良引發的各種疾病
厚鞋墊對於薄鞋底效果不錯,個人常用鞋墊調整鞋子大小。

換個鞋墊是必要的!基本上新買的登山鞋所附的鞋墊都是最基本型的!
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