0530，駕著我那台老狼從家裡出發直奔復興，0630抵達小烏來溪內派出所，辦完入山登記後續行，過義盛國小遇叉路，左線是卡普產道可抵北插登山口，取右線往宇內，過和平橋後產道彎延向上繞行山腰，數公里再遇叉路，取左續行，農園竄出三尾土狗狂追不捨，犬吠聲與老狼一檔的喘息聲迴盪在山林。再行片刻過一水窪便抵南插登山口，高度650M。
整備完畢，0720出發，循著爛泥步道行進，先過一條山溪，溪水不深正好測試新買的登山鞋防水性。0725踏上水管吊橋，此橋為著名景點，登南插之山友很少不在其上拍照。穿過一片桂竹林後，0732抵宇內溪，寬度不甚寬，唯原架設供攀扶之繩索已斷，需靠登山杖借力橫渡，溪水及小腿肚，此刻防水鞋子全然破功。過溪後，開始上登穿行於竹林中，連登數百公尺後路徑轉趨平緩，進入雜木林，路旁有一高聳巨木，底部腐朽成中空，卻仍茂盛地向上生長，再行便是一路陡坡直上。
0805行至叉路口，左往南插北峰及上宇內山，右通南插天山，捨左取右再直上，沿途不斷暫歇喘息，或許年紀大增、體力衰退，不復已往一口氣攻頂的顛峰狀態。
0900抵營地，兩三段燃盡之木幹橫陳於地面上，顯不久前有人駐紮於此，左近還有米酒與維士比的空瓶棄置。森林雖幽暗，各式不知藏匿何處的飛禽走獸，嘹亮的鳴叫聲迴盪週邊，十分悅耳也極度悽厲，靜心享受這氛圍也採集點點陽光透過枝葉縫隙灑落下的能量，對於修道子、練氣士而言，這無疑是會靈的好所在。
0910續行，仍是一路直上、仍是喘息不斷，足證剛採集的能量派不上用場。0941後林相由雜木林為之一變，呈現的便是由紅檜、鐵杉、楠木等組合而成景象，聞名的南插之星便隱於此。途中夾雜著數顆百年或千年的神木，造型亦千變，還有一棵慘遭雷誅而樹心呈中空的巨木巍峨聳立、霸氣十足；懷著誠心，獻祭於樹根後，1005便拜別續行。
踩著腐葉舖成的綠毯前行，步道緩緩而上，左轉向東腰繞。2003年來此也是一人獨行，當時耳掛著128MB的mp3隨身聽，撥放的是姜育恆詮釋的劉家昌之歌；挺喜歡裡面一首〝街燈下〞…昏黃的路燈照映一顆孤單的心，寂寞中帶點溫暖…，便似當年的心境。再之前也買過32MB、64MB的隨身聽，而聆聽的曲子隨著年歲與經歷大異其趣；由Modern Talking、譚詠麟、黃克林再至大悲、楞嚴咒，而我想表達的只是科技的進步，帶動3C產品成倍數進化，唯登山這活動還是得靠一步一腳印踩著山徑而上，別無捷徑。宋省長當年搭直昇機攻頂玉山倒是另闢一蹊徑。
離題太遠，言罷於此。話說叉題的原因可能是表達能力有問題，無法聚焦，登山時若走錯叉路恐也回不去了，故我們便將主題帶回南插山屋。
1032抵達此，同樣面對的還是年久失修的模樣，勉強仍可遮風避雨。山屋前方有一泓泉水，在奮鬥了三個小時後，若以山泉煮茶沖咖啡享用，套句江揆所講：真是無比的小確幸；至於他到底有沒有講過那句話，完全沒人會在意的。
1040續行，1052抵達南插、魯培鞍部。1997年曾有登山客迷途，後在此尋獲遺體；而我首次登魯培山也曾經下錯山徑，迷失在劍竹林，幸有登載時間、地標的習慣，一發現不對立馬撤退，否則今日我也成為仙佛，接受眾賢的叩首。
1055取左攻魯培，於1118登頂，不變的是1905M的標高，且三角點還是那個廢輪圈環繞，變的是山勢又再更陡峭，亦或我的體能更衰退。此處手機突有訊號，便打給老婆報平安，也抓了幾隻沾粘在褲管上的螞蝗。講到螞蝗便有氣，不想談政治它卻如影隨行跟上山，下山之後還得等兩年，人民的悲哀牠得看報才能知。
1135下山，於1155再抵鞍部，喝口水便直攻南插三角點。稜線上是一片杜鵑林，唯花期已過僅存厚實剛硬的樹葉，展現著一種與螞蝗完全相反的陽剛之美。1222順抵南插三角點，攀爬的過程中已不感其累，畢竟是最後一關了。肉體雖麻木，心境卻是快慰。老百姓想法如是，再苦撐兩年便過，只要牠不被習近平欽點為特首！
南插天山標高1907M，是拉拉山以北稜線上最高的山頭，氣勢雄壯，可惜山高路遠，登臨者少。山頂此刻雲霧環繞，展望不佳，聞名的雲瀑景觀沒機會見著，便留待下次，先填飽肚子要緊。
1240見天色異變，濃霧四起，遂收拾背包打道下山。甫一離開山頂便走錯稜線，沿途均不見布條及明確路線，往反方向行走才見路徑，取左行卻又走回山頂，只得再退回小心翼翼確認方行。
1300回至鞍部，再循原路經山屋往神木區移動。1330與神木重逢，再行獻祭犒軍，自此便一路跌跌撞撞的滾下山頭。
1400滾進營地，對比2003年的下山行程紀錄，同樣的距離足足多花了半小時，若不是膝關節退化便是膽量變小。
再來就是雜木林的陡下，過南插北峰路牌轉往登山口下行，1455過宇內溪，1505經水管吊橋出登山口，此刻時間1510，天空正降下大雨。
回程路上，倦意濃濃、四肢酸疲，告別義盛村、告別小烏來、也告別當年年輕力盛的自己！
